Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете (Вандеркам Лора) ; Альпина Паблишер, 2018

Каждая неделя - это ваши 168 часов
Предположим, что у вас нет никаких дел. Полностью пустой календарь. В вашей неделе 168 часов. Из них 56 вы спите (в идеале, конечно), у вас 40 часовая рабочая неделя (5-дневка). Остаётся 72 часа на всё остальное.
Записывайте на что уходит ваше время
Когда я впервые сделала планер на 168 ячеек, мне показалось, что это невероятно много. Но после анализа моего времени (я записывала, на что оно уходило), я жутко расстроилась! Я занимаюсь какой-то фигней! Вместо того, что мне совсем не нравится, я могла бы тратить своё время на мои главные компетенции: семью, работу и саморазвитие. Ну, и не так уж сложно 3 часа из 168 посвятить спорту. Как оказалось после анализа, работаем мы далеко не все 40 часов, а гораздо меньше. И да, количество времени, потраченного на соц.сети и мессенджеры (Вайбер, вотсап, вк, лайвлиб, инстаграм, аймессадж, электронка) меня шокировало. На самом деле, мы просто всё неправильно делали. На мелкие дела, которые убивают нас, нужно правильно выделить время, но не так как это делаем мы: фоново пытаясь решить мелкую проблему, мы отвлекаемся от нашей главной компетенции.
напишите 100 вещей, о которых вы мечтаете
Отрезвляет. Идея, заложенная в книге очень правильная. Нам действительно нужно правильно расставить приоритеты. Что важней, принесёт больше пользы и доставит вам удовольствие: воскресная уборка на весь день или проведение целого выходного с ребёнком?
Итог: Лучше потратить 1 час из 168 на хорошее планирование графика, нежели потом всю неделю потратить на какую-то фигню и потом ныть, что ты ничего не успеваешь и ничего не получается добиться.
Лучшая книга по ТМ из всех, что мне удалось подержать в руках. Она направлена на личную эффективность не только на работе, но дома и в жизни в целом. Это книга-отрезвлятель-мотиватор и тот самый пинок. Однозначно 5 из 5.

0    0

Когда ты всё успеваешь? У меня совсем нет времени читать заниматься спортом вязать вышивать смотреть фильмы (нужное подчеркнуть) и прочее-прочее. Вам это знакомо? Вы тоже удивляетесь, когда читаете людях, у которых как будто не 24 часа в сутках, а 240?) Вы бы хотели заниматься каким-то делом, но никак не можете вставить его в свой график?
А есть ли у вас график? У вас больше возможностей, чем вы думаете! У вас есть 168 часов в неделю!
Очень интересная книга !
Основная мысль книги - время можно найти на все важные вещи! И не надо отговорок) Автор докажет это и поможет сделать) Много подсказок, кейсов, историй из жизни других людей (очень вдохновляют!)
Книга отрезвляет, вдохновляет и помогает понять, куда утекает наше время. Часто люди развивают бурную деятельность и делают вид, что работаю, хотя на самом деле именно работы в такой "работе" мало.
Автор пишет, как оптимизировать время (для работы, для дома, для общения с детьми, для хобби и общения с друзьями), от чего стоит отказаться, что можно делегировать.
Следуя рекомендациям, жизнь станет интереснее и появятся новые возможности)

0    0

Выбрала эту книгу по очередному челленджу. Подумала - почему бы и нет. Времени мало всегда и пара мудрых советов не помешает. Так и вышло. Новости оказалось две - плохая и хорошая. Плохая в том, что чудес не бывает и надо потерять еще немало времени на 1.чтение книги 2.на приведение в порядок своего еженедельного графика 3. На корректировку мотиваций. Хорошая - надежда, что все должно получиться. Что же о самой книге - очень приятное чтение. Как будто Вы принимаете у себя близкую подругу и перемываете косточки знакомым, которые не справляются (или справляются со своим воеменем). От встречи остается хорошее настроение, пара полезных советов и скептическое убеждение, что радикально изменить что-то и получить в качестве приза свободный денек не получится...

0    0