КаталогКниг.РФ Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). "Железная рубашка" (Ван Линь, Дэн Вэйфэн) ; Ганга, 2021
от 248 р. до 977 р.
Автор(ы): Ван Линь; Дэн Вэйфэн;
Издатель: Ганга
ISBN: 978-5-907432-15-4
ID: SKU206234
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 248 р. до 977 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | 809 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| ЛитРес 5/5 | 248 р. 310 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Мегамаркет 5/5 | 977 р. 1494 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 878 р. 1033 р. | наличие уточняйте 14.05.2024 |
| Лабиринт 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
| МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
О Мастере
Система Чжун Хэ
Приветствие Шифу
Бадуаньцзинь
Бадуаньцзинь, или «Восемь кусков парчи»
Общие положения
Состояние Чжун Хэ Тай
Чжань Чжуан
Начальная форма
Упражнение 1
Обеими руками подпирая Небо — регулировать
тройной обогреватель
Упражнение 2
Натягивая лук вправо и влево — словно стрелять в
беркута
Упражнение 3
Настраивая и регулируя желудок и селезенку —
поднимай по одной
Упражнение 4
Против пяти утомлений и семи повреждений —
смотреть назад
Упражнение 5
Мотая головой и качая хвостом — устранять огонь
в сердце
Упражнение 6
Обеими руками берясь за стопы — укреплять
поясницу
Упражнение 7
Сжимая кулаки с яростным взглядом — прибавлять
ци и силу
Упражнение 8
Через семь сотрясений от пяток — сто недугов
исчезнут
Заключительная форма
Примечания
Железная рубашка
Дэн Вэйфэн
О книге
| Серия | Школа Мастера Ван Лина |
| Издатель | Ганга |
| Год издания | 2021 |
| Страниц | 150 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-907432-15-4 |
| Размеры | 13,30 см × 21,20 см × 0,60 см |
| Формат | 130x200 |
| Автор(ы) | Ван Линь, Дэн Вэйфэн |
| Тематика | Восточная медицина |
| Тираж | 800 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 150 |
| Количество страниц | 158 |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор | Ван Линь, Дэн Вэйфэн |
| Издательство | Изд. Ганга |
| Жанр | лечебная физическая культура |
| Вес | 0.15 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (2)
-
Анонимно
- 22 июля 20225/5
Комплекс "8 Кусков парчи", изложенный в книге очень гармоничный. Книга помогла лично мне, в шлифовке качества упражнений и понимании механизма упражнений и главное их смыслового содержания, образности.
0 0
-
Анонимно
- 8 апреля 20225/5
Замечательный комплекс – 8 кусков парчи – для тех, кто думает о своем здоровье и готов его укреплять своими действиями, а не только таблетками и БАД.Важный момент. Постоянно выполняя этот комплекс через некоторое время Вы вдруг начнете ощущать свое тело, не дожидаясь от него сильных болевых сигналов.А еще получите плавность движений и умение расслаблять мышцы.Ценность книги в том, что каждое упражнение подробно описано.Это позволяет на любом этапе возвращаться к описанию и более глубоко погружаться в выполнение комплекса.Успехов в освоении тем, кому хватит терпения!
0 0
Добавить отзыв
Книги где авторы: Ван Линь, Дэн Вэйфэн
Восточная медицина - издательство "Ганга"
Категория 198 р. - 297 р.
Восточная медицина - издательство "Ганга" »
Восточная медицина
Категория 198 р. - 297 р.
