Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления (Ласк Джули) ; Весь, 2024
от 281 р. до 606 р.
Автор(ы): Ласк Джули;
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-6216-6
ID: SKU2051815
Добавлено: 19.05.2024
Сравнить цены
Цена от 281 р. до 606 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
МАЙШОП 5/5 | 281 р. 432 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 606 р. | |
Лабиринт 5/5 | 324 р. 463 р. | |
Book24 5/5 | 469 р. | |
Описание
Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии.
Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии.
Йога-нидра помогает...
— расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим;
— улучшить когнитивные способности — память, концентрацию и другие;
— повысить иммунитет;
— снять боль — головную, мышечную, суставную;
— привнести прочные изменения в свой образ жизни
— преодолеть зависимости;
— развить креативность.
Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра — потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности.
Джули Ласк
Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии.
Йога-нидра помогает...
— расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим;
— улучшить когнитивные способности — память, концентрацию и другие;
— повысить иммунитет;
— снять боль — головную, мышечную, суставную;
— привнести прочные изменения в свой образ жизни
— преодолеть зависимости;
— развить креативность.
Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра — потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности.
Джули Ласк
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-9573-6216-6 |
Автор(ы) | Ласк Джули |
Обложка | мягкая обложка |
Издатель | Весь |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 368 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Ласк Джули
Нехудожественная литература - издательство "Весь"
Категория 224 р. - 337 р.
Нехудожественная литература
Категория 224 р. - 337 р.