Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями (Рыжкова И.А.) ; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2024
404 р.
Автор(ы): Рыжкова И.А.;
Издатель: ООО "Издательство Астрель"
ISBN: 978-5-17-163583-1
ID: SKU2045000
Добавлено: 01.05.2024
Цены
Цена от 404 р. до 404 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 404 р. 499 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Ирина Рыжкова — преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним — целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками». Эта книга — любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-17-163583-1 |
Автор(ы) | Рыжкова И.А. |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 224 |
Серия | Эксклюзивная психология |
1 ms.
Книги с похожим названием
Психология - издательство "ООО "Издательство Астрель""
Категория 323 р. - 484 р.
Психология - издательство "ООО "Издательство Астрель"" »
0 ms.
Психология
Категория 323 р. - 484 р.