Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе (Екатерина Шурова) , 2024

В чем причины выгорания и как с ними справиться? Отвечает врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова! Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж - зануда, жена - «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам - зачем. Все равно никакой благодарности. Знакомые симптомы? На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти ответы на вопросы: - Где взять силы просыпаться по утрам, когда ни в чем не видишь смысла? - Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости? - В чем причины выгорания и как с ними справиться? Воспользуйтесь шансом снова начать радоваться жизни. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Смотри также Характеристики.