Настольная книга активного пенсионера (Хомич Елена Олеговна) ; АСТ, 2024
от 471 р. до 1367 р.
Автор(ы): Хомич Елена Олеговна;
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-156473-5
ID: SKU2003615
Добавлено: 09.02.2024
Сравнить цены
Цена от 471 р. до 1367 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1366 р. 1952 р. | |
Book24 5/5 | 1356 р. 1569 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 1356 р. 1763 р. | наличие уточняйте 13.05.2024 |
Буквоед 5/5 | 1356 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Мегамаркет 5/5 | 1356 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 1367 р. 1822 р. | |
ЛитРес 5/5 | 471 р. 589 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Наконец все заботы и печали, связанные с ежедневными рабочими буднями, остались позади. Здравствуй, долгожданная пенсия! Этот период неизбежно приходит в жизнь любого человека, и то, какими станут для вас эти годы - серыми, скучными и тоскливыми или наполненными ежедневной радостью и оптимизмом, - зависит только от вас. А данное издание подскажет вам, как интересно и с пользой провести время, которого теперь у вас появилось в избытке. Что же продлит вашу жизнь и наполнит ее смыслом? Ответ напрашивается сам собой, и как бы банально это ни звучало, мы еще раз повторим: движение, движение и только движение. Ведь всем известно, что движение - это и есть жизнь! Очень важно сохранять активность - и физическую, и умственную, тогда здоровье, за которым тоже, кстати, необходимо активно следить в вашем возрасте, обязательно приложится. В этой книге вы найдете множество советов и рекомендаций, как поддержать свой организм с помощью физических упражнений и правильного питания, обустроить квартиру и дачный участок собственными силами, сделать ремонт в доме своими руками и много другой полезной в практическом плане информации. Кроме того, перед вами открываются широкие перспективы для самовыражения в творчестве и занятия любимым делом. Интеллектуальные игры и танцы, вышивка и рисование, создание украшений для дома и рыбалка, моделирование и коллекционирование, наконец, путешествия, которые позволят вам увидеть этот удивительный мир новыми глазами, - теперь вы наконец сможете сделать то, что не успели в молодые годы, воплотить в жизнь любые творческие порывы, и тогда сердце будет оставаться в покое, душа наполнится оптимизмом и верой в завтрашний день, а тело останется крепким и здоровым. Украсьте каждый свой день радостью бытия, и вы поймете, что пенсия - вовсе не приговор, ведь человек, который знает, чем заняться с пользой для себя и окружающих, и делает это с энтузиазмом, по-настоящему счастлив!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-17-156473-5 |
Автор(ы) | Хомич Елена Олеговна |
Год издания | 2024 |
Издатель | АСТ |
Серия | Большая энциклопедия |
Кол-во страниц | 224 |
Переплет | 60х84/8 шитая |
Издательство | АСТ |
Жанр | лечебная физическая культура; правильное питание; фитнес и йога |
Тип обложки | твердая |
Возрастное ограничение | 12+ |
Обложка | твердый переплёт |
1 ms.
Книги с похожим названием
Книги где автор: Хомич Елена Олеговна
Социальная психология - издательство "АСТ"
Категория 376 р. - 565 р.
Социальная психология - издательство "АСТ" »
0 ms.
Социальная психология
Категория 376 р. - 565 р.