Бухгалтерский баланс похудения; Т8, 2020

Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но еще не до конца разобрался, как это правильно сделать. В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым "бухгалтерским балансом вашего похудания". Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.

Смотри также Характеристики.