Полная победа над паникой, тревогой и фобиями (Ватолин Александр Николаевич) ; Феникс, 2016
Автор(ы): Ватолин Александр Николаевич;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-23791-5
ID: SKU1796800
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние. Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни. Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх все еще присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой. А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги. Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу! 2-е издание.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-222-23791-5 |
Автор(ы) | Ватолин Александр Николаевич |
Год издания | 2016 |
Издатель | Феникс |
Серия | Психология |
1 ms.
Книги где автор: Ватолин Александр Николаевич
Популярная психология - издательство "Феникс"
Категория 126 р. - 189 р.
Популярная психология - издательство "Феникс" »
1 ms.
Популярная психология
Категория 126 р. - 189 р.