Книга: Библия памяти (Смолл Гэри) ; АСТ, 2008
Цены
Цена от 218 р. до 218 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 218 р. | наличие уточняйте 29.12.2023 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Все мы периодически что-нибудь забываем: то ключи, то номер телефона, то цель похода в магазин. Причем с возрастом это происходит все чаще. По мнению доктора Гэри Смолла, с забывчивостью можно легко справиться с помощью новейших упражнений для тренировки памяти и программы по поддержанию здоровья мозга, которые он разработал и впервые доступно изложил в этой книге. "Библия памяти", написанная на основе результатов научных исследований доктора Смолла, поможет вам моментально улучшить работу вашего мозга. Познакомившись с новейшими данными о влиянии еды, лекарств, физических нагрузок, алкоголя, стресса и многих других составляющих нашей жизни на процесс старения мозга, вы будете более грамотно подходить к продлению его молодости и предотвращению потери памяти. Наблюдать, "фотографировать". объединять - одна из инновационных стратегий, разработанных доктором Смоллом. Вы сможете за короткий период времени значительно улучшить вашу память, если ежедневно будете выполнять следующие действия: Наблюдать: активно воспринимать информацию, которую хотите запомнить; "Фотографировать": создавать яркие мысленные "снимки" и запоминающиеся картинки; Объединять: связывать ваши мысленные снимки воедино.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-17-040352-3 |
Автор(ы) | Смолл Гэри |
Год издания | 2008 |
Издатель | АСТ |
1 ms.
Книги с похожим названием
Книги где автор: Смолл Гэри
Популярная психология - издательство "АСТ"
Категория 174 р. - 261 р.
Популярная психология - издательство "АСТ" »
1 ms.
Популярная психология
Категория 174 р. - 261 р.