Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка (Шевцова Ирина Юрьевна) ; Крылов, 2010
Автор(ы): Шевцова Ирина Юрьевна;
Издатель: Крылов
ISBN: 978-5-4226-0034-2
ID: SKU1718164
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Современный мастер йоги, Шри Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар получил всемирное признание за глубину понимания искусства и науки йоги, а также за создание уникального способа обучения этому искусству. Преподавая йогу более 70 лет, он сделал ее понятной и доступной для каждого, вне зависимости от степени подготовленности и просветленности занимающегося. Б. К. С. Айенгар также является одним из первых, кто начал обучать йоге с терапевтическими целями, для улучшения состояния здоровья и излечения многих заболеваний. Автор этой книги Ирина Юрьевна Шевцова - преподаватель йоги, обладатель Международного Сертификата преподавателя йоги второго уровня, ученица Б. К. С. Айенгара. Она проводит тренировки по йоге с детьми, беременными, а также разрабатывает терапевтические программы для занятий с проблемами позвоночника. Преподает также йогу глубокой релаксации, динамическую и для старшей возрастной группы. Книга, которую вы держите в руках, задумана как практическое пособие по йоге. Она содержит: - основы философии йоги; - программы для самостоятельных занятий с фотографиями и объяснениями; - примеры из жизни начинающего йога. Что дает практика йоги: - гибкость тела и ума; - физическое и психическое здоровье; - возможность постижения и принятия себя и мира.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-4226-0034-2 |
Автор(ы) | Шевцова Ирина Юрьевна |
Год издания | 2010 |
Издатель | Крылов |
Серия | Восточные практики |
Книги где автор: Шевцова Ирина Юрьевна
Духовная йога - издательство "Крылов"
Категория 48 р. - 73 р.
Духовная йога - издательство "Крылов" »
Духовная йога
Категория 48 р. - 73 р.