Книга: Победить усталость (Ричардсон Черил) ; Попурри, 2010
Автор(ы): Ричардсон Черил;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0995-5
ID: SKU1714374
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Вы не можете вырваться из замкнутого круга повседневной рутины? Вам некогда остановиться и подумать о себе? Вашими верными спутниками являются стресс и хроническая усталость? В своей книге опытный психолог Черил Ричардсон расскажет вам, как выбраться из этой каждодневной гонки, избавиться от адреналиновой зависимости и наконец-то почувствовать вкус нашей прекрасной, удивительной, неповторимой жизни! Шаг за шагом выполняя простые упражнения и рекомендации, вы сможете побороть усталость и напряжение; открыть для себя новые источники энергии; привести в норму свое здоровье; научиться контролировать свои эмоции; достичь внутренней гармонии; начать жить спокойной и счастливой жизнью.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
БЛАГОДАРНОСТИ
ВВЕДЕНИЕ
1-я неделя. В ДОБРЫЙ ПУТЬ!
2-я неделя. НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ ЖИЗНЬ
3-я неделя. ПОИСК ПОТЕРЯННОГО "Я"
4-я неделя. ДНЕВНИК
5-я неделя. ДРАГОЦЕННЫЙ ДАР ВРЕМЕНИ
6-я неделя. УТЕЧКА ЭНЕРГИИ
7-я неделя. МАГИЯ БЛАГОДАТИ
8-я неделя. ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ
9-я неделя. СИЛА КОНЦЕНТРАЦИИ
10-я неделя. ХВАТИТ НАДРЫВАТЬСЯ - ПОДУМАЙТЕ
О СЕБЕ
11-я неделя. ПРОВЕРЬТЕ, ЧТО ПОД КАПОТОМ
12-я неделя. ДАЙТЕ УМУ ПЕРЕДЫШКУ
13-я неделя. ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ
14-я неделя. НЕ ПОРА ЛИ ПОВЕСЕЛИТЬСЯ?
15-я неделя. ОДНА ГОЛОВА ХОРОШО, А ДВЕ
ЛУЧШЕ .
16-я неделя. ОСТАНОВИСЬ, ОСМОТРИСЬ И
ПРИСЛУШАЙСЯ
17-я неделя. ОСВОБОДИТЕ ПРОСТРАНСТВО
18-я неделя. СФОКУСИРУЙТЕ СВОЮ ЭНЕРГИЮ
19-я неделя. СПОНТАННЫЕ ПЕРЕРЫВЫ
20-я неделя. СИГНАЛЫ РАННЕГО ОПОВЕЩЕНИЯ
21-я неделя. УЧИТЕСЬ ЖДАТЬ
22-я неделя. ДРУЗЬЯ, ФАКТЫ И ВЕРА
23-я неделя. ПУСТЬ ВСЕ УВИДЯТ
24-я неделя. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ ПОБЛИЖЕ
25-я неделя. ХОТИТЕ СТАТЬ ПИОНЕРОМ ДУХА?
26-я неделя. ОСТАВЬТЕ ОСТОРОЖНОСТЬ
27-я неделя. НЕ СТОЙТЕ В ТЕНИ
28-я неделя. КАК ВАШ ПОЗВОНОЧНИК?
29-я неделя. ДА ЗДРАВСТВУЕТ ФИНАНСОВАЯ
СВОБОДА!
30-я неделя. ОСТАНОВИТЕСЬ, ПОДУМАЙТЕ И
ВОЗНАГРАДИТЕ СЕБЯ
31-я неделя. ПОВАЛЯЕМ ДУРАКА
32-я неделя. ГОТОВЫ ЛИ ВЫ СТАТЬ СПЯЩЕЙ
КРАСАВИЦЕЙ?
33-я неделя. ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА В ОФИСЕ
34-я неделя. ПЕРЕСТУПИТЕ ЧЕРЕЗ СЕБЯ
35-я неделя. УКРАСЬТЕ СВОЕ ГНЕЗДЫШКО
36-я неделя. СОЗДАЙТЕ РЕЗЕРВЫ
37-я неделя. ПОЧИНИТЕ ТО, ЧТО СЛОМАЛОСЬ
38-я неделя. ПОДГОТОВКА К НОВОМУ СЕЗОНУ
39-я неделя. НЕ РАЗМЕНИВАЙТЕСЬ НА МЕЛОЧИ
40-я неделя. ПЕРЕРЫВ НА ЗАБОТУ О СЕБЕ
41-я неделя. ЗАБОТА О СЕБЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ
42-я неделя. МЕЛОЧИ ЖИЗНИ
43-я неделя. СИЛА ЛЮБВИ
44-я неделя. ЗАБОТА О ДУШЕ
45-я неделя. ЛЮДИ И ПРИОРИТЕТЫ
46-я неделя. ВЕЛИКОЕ СЧАСТЬЕ - ДАРИТЬ
47-янеделя. ИГРА В "СПАСИБО"
48-я неделя. ПРЕИМУЩЕСТВА СКУКИ
49-я неделя. НЕ СХОДИТЕ С УМА
50-я неделя. ВСТРЯХНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ
51-я неделя. ОБЫЧНОЕ И ОСОБЕННОЕ
52-я неделя. СИЛА МОЛИТВЫ
ВВЕДЕНИЕ
1-я неделя. В ДОБРЫЙ ПУТЬ!
2-я неделя. НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ ЖИЗНЬ
3-я неделя. ПОИСК ПОТЕРЯННОГО "Я"
4-я неделя. ДНЕВНИК
5-я неделя. ДРАГОЦЕННЫЙ ДАР ВРЕМЕНИ
6-я неделя. УТЕЧКА ЭНЕРГИИ
7-я неделя. МАГИЯ БЛАГОДАТИ
8-я неделя. ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ
9-я неделя. СИЛА КОНЦЕНТРАЦИИ
10-я неделя. ХВАТИТ НАДРЫВАТЬСЯ - ПОДУМАЙТЕ
О СЕБЕ
11-я неделя. ПРОВЕРЬТЕ, ЧТО ПОД КАПОТОМ
12-я неделя. ДАЙТЕ УМУ ПЕРЕДЫШКУ
13-я неделя. ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ
14-я неделя. НЕ ПОРА ЛИ ПОВЕСЕЛИТЬСЯ?
15-я неделя. ОДНА ГОЛОВА ХОРОШО, А ДВЕ
ЛУЧШЕ .
16-я неделя. ОСТАНОВИСЬ, ОСМОТРИСЬ И
ПРИСЛУШАЙСЯ
17-я неделя. ОСВОБОДИТЕ ПРОСТРАНСТВО
18-я неделя. СФОКУСИРУЙТЕ СВОЮ ЭНЕРГИЮ
19-я неделя. СПОНТАННЫЕ ПЕРЕРЫВЫ
20-я неделя. СИГНАЛЫ РАННЕГО ОПОВЕЩЕНИЯ
21-я неделя. УЧИТЕСЬ ЖДАТЬ
22-я неделя. ДРУЗЬЯ, ФАКТЫ И ВЕРА
23-я неделя. ПУСТЬ ВСЕ УВИДЯТ
24-я неделя. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ ПОБЛИЖЕ
25-я неделя. ХОТИТЕ СТАТЬ ПИОНЕРОМ ДУХА?
26-я неделя. ОСТАВЬТЕ ОСТОРОЖНОСТЬ
27-я неделя. НЕ СТОЙТЕ В ТЕНИ
28-я неделя. КАК ВАШ ПОЗВОНОЧНИК?
29-я неделя. ДА ЗДРАВСТВУЕТ ФИНАНСОВАЯ
СВОБОДА!
30-я неделя. ОСТАНОВИТЕСЬ, ПОДУМАЙТЕ И
ВОЗНАГРАДИТЕ СЕБЯ
31-я неделя. ПОВАЛЯЕМ ДУРАКА
32-я неделя. ГОТОВЫ ЛИ ВЫ СТАТЬ СПЯЩЕЙ
КРАСАВИЦЕЙ?
33-я неделя. ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА В ОФИСЕ
34-я неделя. ПЕРЕСТУПИТЕ ЧЕРЕЗ СЕБЯ
35-я неделя. УКРАСЬТЕ СВОЕ ГНЕЗДЫШКО
36-я неделя. СОЗДАЙТЕ РЕЗЕРВЫ
37-я неделя. ПОЧИНИТЕ ТО, ЧТО СЛОМАЛОСЬ
38-я неделя. ПОДГОТОВКА К НОВОМУ СЕЗОНУ
39-я неделя. НЕ РАЗМЕНИВАЙТЕСЬ НА МЕЛОЧИ
40-я неделя. ПЕРЕРЫВ НА ЗАБОТУ О СЕБЕ
41-я неделя. ЗАБОТА О СЕБЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ
42-я неделя. МЕЛОЧИ ЖИЗНИ
43-я неделя. СИЛА ЛЮБВИ
44-я неделя. ЗАБОТА О ДУШЕ
45-я неделя. ЛЮДИ И ПРИОРИТЕТЫ
46-я неделя. ВЕЛИКОЕ СЧАСТЬЕ - ДАРИТЬ
47-янеделя. ИГРА В "СПАСИБО"
48-я неделя. ПРЕИМУЩЕСТВА СКУКИ
49-я неделя. НЕ СХОДИТЕ С УМА
50-я неделя. ВСТРЯХНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ
51-я неделя. ОБЫЧНОЕ И ОСОБЕННОЕ
52-я неделя. СИЛА МОЛИТВЫ
О книге
ISBN | 978-985-15-0995-5 |
Автор(ы) | Ричардсон Черил |
Год издания | 2010 |
Издатель | Попурри |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 192 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Ричардсон Черил