Йога. Целительные асаны (Чапмен Джесси) ; Эксмо, 2007
Автор(ы): Чапмен Джесси;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-15947-5
ID: SKU1677612
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Слово "асана" в переводе с санскрита означает "поза, положение тела" и происходит от глагола "быть". Пребывая в асане, мы на собственном опыте изучаем суть йоги, чье положительное воздействие многократно подтверждено ее многочисленными последователями, количество которых растет с каждым днем. Один из главных секретов йоги в том, что правильное сочетание и выполнение йогических упражнений позволяет добиваться благоприятного влияния на организм на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Улучшение здоровья, восстановление эмоционального равновесия, избавление от лишнего веса, профилактика различных заболеваний, энергетический подъем - лишь малая часть того, что может дать вам йога. В этой книге представлены классические оздоровительные асаны, техники дыхания, медитации и релаксации, а также рекомендации по их правильному выполнению, составленные опытными мастерами йоги. Особый раздел посвящен любителям активного образа жизни: для них предлагаются специальные комплексы упражнений.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-699-15947-5 |
Автор(ы) | Чапмен Джесси |
Год издания | 2007 |
Издатель | Эксмо |
Серия | Мастер Йоги |
Книги где автор: Чапмен Джесси
Духовная йога - издательство "Эксмо"
Духовная йога - издательство "Эксмо" »
Духовная йога
Категория 88 р. - 132 р.