Книга: Аштанга-йога (Пегрум Джульет) ; Эксмо, 2006
Автор(ы): Пегрум Джульет;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-08787-7
ID: SKU1668838
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективна для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств. Аштанга - система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры. В эту книгу вошли традиционные комплексы поз, выполняя которые вы сделаете мышцы и связки эластичными, суставы более подвижными, кости крепкими, но прежде всего - обретете душевный покой, гармонию тела и духа. Никакого специального оснащения не требуется - только коврик для занятий. Книга рассчитана на любой уровень подготовки - от новичков до продвинутого уровня.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-699-08787-7 |
Автор(ы) | Пегрум Джульет |
Год издания | 2006 |
Издатель | Эксмо |
Серия | Мастер Йоги |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Пегрум Джульет
Духовная йога - издательство "Эксмо"
Категория 122 р. - 183 р.
Духовная йога - издательство "Эксмо" »
Духовная йога
Категория 122 р. - 183 р.