Спешите жизнь переменить (Лоуренс Тим) ; Гаятри, 2005

Автор(ы): Лоуренс Тим;
Издатель: Гаятри
ISBN: 978-5-9689-0019-7
все характеристики
ID: SKU1649985
Добавлено: 29.12.2023

Рейтинг:

(0/5)

Цены

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

В основу книги легли дневниковые записи Тима Лоуренса - тренера с многолетним стажем, преподающего курс под названием "Процесс Хоффмана". "Процесс Хоффмана" представляет собой десятки специальных техник и упражнений, позволяющих разобраться с привычками, о которых мы обычно не подозреваем и которые из года в год оказывают определяющее влияние на нашу жизнь. Суть "Процесса Хоффмана" сводится к четырем категориям ("Принципу Квадры"): 1. Осознание. Заметь привычку поведения, которая есть на данный момент. 2. Экспрессия. Вырази эмоции, которые за этой привычкой стоят. 3. Прощение. Прости тех, кто послужил причиной возникновения этой привычки. 4. Все заново. Начни вести себя по-другому.

Смотри также Характеристики.