Мула-Бандха. Ключ к мастерству (Свами Сатьянанда Сарасвати) ; Janus Books, 2000

Кундалини находится в бессознательном "причинном теле", в таком состоянии нашего ума, где исчезают понятия времени, пространства и объектности. Средоточием бессознательного в человеке является промежность - место, которое йоги называют "муладхарой". Именно здесь, в этой железе, или мышце, или теле, скрыты все бессознательные силы и устремления человека. Мы замыкаем или напрягаем определенные мышцы на физическом уровне, а на умственном и практическом уровнях запускается спонтанный процесс "раскрытия". И тогда человек может полностью раскрыть свой внутренний потенциал и вознестись над миром рождений и смертей. Таким образом он достигает божественности. Содержит иллюстрации.

Смотри также Характеристики.