Книга: Помоги себе сам (П. П. Соколов, Ю. Н. Герасимов) ; Физкультура и спорт, 1991

Автор(ы): П. П. Соколов; Ю. Н. Герасимов;
Издатель: Физкультура и спорт
ISBN: 978-5-278-00335-9
все характеристики
ID: SKU1476810
Добавлено: 28.12.2023

Рейтинг:

(0/5)

Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

В книге рассказывается об основных видах массажа - классическом, шиацу, микромассаже, тесте Акобане, их применении в домашних условиях для снятия напряжения, усталости, лечения и профилактики некоторых заболеваний. Иллюстрации позволят читателю быстро овладеть приемами взаимо- и самомассажа. Предлагаемые во второй части книги восточные системы оздоровительных гимнастик - дыхательно-медитативная, ушу, тайцзицюань, до-ин - научат читателя владеть своим телом и духом. Освоив советы авторов, изложенные в доступной форме, вы сможете достичь отличного здоровья и долголетия.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


ISBN	978-5-278-00335-9
Автор(ы)	П. П. Соколов, Ю. Н. Герасимов
Размеры	84x108/32
Издатель	Физкультура и спорт
Год издания	1991
Кол-во страниц	240