Возраст и зрение. Сохранить и улучшить (Федоров Святослав Николаевич) ; Вектор, 2008

Самая полная информация о том, как сохранить или вернуть частично утраченное зрение! Стоит ли говорить о том, как важно иметь хорошее зрение. Без него сложно жить полноценной жизнью, к тому же хорошее зрение - одна из основных составляющих уверенности в себе, собственных силах. Избавиться от очков и линз, увидеть мир в самых ярких красках и точных очертаниях поможет наша книга. Она адресована самому широкому кругу читателей. На ее страницах подробно рассказано: - об эффективных методах профилактики различных глазных заболеваний; - как распознать симптомы тех или иных нарушений зрения; - что могут предложить офтальмологи для улучшения зрения; - какие методики восстановления зрения существуют и как правильно выбрать "свою" методику. Также в ней представлена масса полезной информации по: - витаминотерапии; - массажу и самомассажу; - фитотерапии; - физиотерапии; - диетотерапии.

Большинство людей после 40 начинают замечать, что книгу, газету, иголку с ниткой приходится отодвигать все дальше от глаза, чтобы лучше рассмотреть, а порой невозможно обойтись без очков. Многих этот факт смущает, ибо расценивается он как один из первых признаков старения. Но не стоит пугаться! Владея всей информацией, представленной в этой книге, эффективными методиками профилактики и восстановления функциональности зрения, можно творить чудеса.

Смотри также Характеристики.