Пять языков любви + Стань себе другом (Блат Карен; Гэри Чепмен) ; ИГ "Весь", 2022

1) Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику. Влюбиться легко. Сохранить любовь - вот в чем сложность. Как СОХРАНИТЬ свежесть и развитие ваших отношений среди требований, конфликтов и обычной суеты повседневной жизни? В популярной книге Пять языков любви Гэри Чепмена вы узнаете СЕКРЕТ, который изменил миллионы отношений по всему миру. Она написана для тех, кто шел под венец, мечтая о вечном счастье, но понемногу растерял все мечты. Книга ПОМОЖЕТ вам лучше разобраться во всем и вновь ОБРЕСТИ счастье! Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему ЛЮБОВЬ, и вскоре почувствуете, что любят и вас, испытав свежесть эмоций! Книга о языках любви станет отличным подарком для женщины, подруги, сестры, любимой на Новый год, День Рождение, годовщину, юбилей и 8 марта, она поможет УКРЕПИТЬ вашу СЕМЬЮ (брак). Книга, которая помогает семьям и делает вас самыми счастливыми супругами! 2) Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Считаете ли вы себя несовершенными - недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со знаменитостями и моделями, наблюдая за ними в соцсетях? Многие подростки сталкиваются с самокритикой, чувством стыда и вины: их преследует недовольство своей внешностью, оценками или отношениями. Проблема в том, что со временем негативные мысли могут накапливаться, затуманивать взгляд на мир и приводить к стрессу, тревоге и даже депрессии. Книга поможет вам держать внутреннего критика под контролем и открыть пространство для другого внутреннего голоса - гораздо более сострадательного и доброго. Сострадание к себе - качество, которое помогает лучше осознавать свои эмоции, ценить собственные сильные качества и справляться с тяжелыми чувствами. Вы поймете, что умение быть себе другом гораздо лучше помогает достигать своих целей, чем постоянная тревога и самокритика. И чем мягче мы относимся к себе, тем легче нам быть добрее к другим людям.

Смотри также Характеристики.