Анатомия тренировок со свободными отягощениями (Райан Джордж) ; Попурри, 2016
Автор(ы): Райан Джордж;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-1-61243-498-8
ID: SKU1436655
Добавлено: 28.12.2023
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-1-61243-498-8 |
Автор(ы) | Райан Джордж |
Размеры | 70x100/16 |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2016 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 144 |
Книги с похожим названием
Нехудожественная литература - издательство "Попурри"
Категория 468 р. - 703 р.
Научная литература - издательство "Попурри" »
Нехудожественная литература
Категория 468 р. - 703 р.