Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения (Кантегреил-Каллен Инге) ; Бомбора, 2021
от 271 р. до 610 р.
Автор(ы): Кантегреил-Каллен Инге;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-118712-5
ID: SKU133071
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 271 р. до 610 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 610 р. 872 р. | |
Book24 5/5 | 600 р. 729 р. | наличие уточняйте 14.05.2024 |
ЛитРес 5/5 | 271 р. 339 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Мегамаркет 5/5 | 480 р. 600 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 534 р. 696 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 530 р. 814 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?
Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор – психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.
В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.
Благодаря этой книге вы научитесь:
– понимать эмоциональные потребности – свои и партнера;
– строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;
– обсуждать прошлые обиды и отпускать их;
– справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;
– оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.
Что с нами случилось? Почему я больше не интересен партнеру? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Глава 1
ЛЮБОВЬ: ИСТОРИЯ ПАРАДОКСОВ
Что такое любовь?
Чувство, зависящее от эмоциональных
потребностей
каждого
А что об этом говорят художественная литература
и наука?
На самом деле, любовь - плод эмоциональных
потребностей
Страсть, близость и преданность:
три неизменных компонента любовных отношений .
Триангулярная теория Стернберга
Наличие одного компонента
Не-любовь
Наличие двух компонентов
Совершенная любовь
Любовь постепенно изменяется - это правило
Парадоксы выбора партнеров
Привлеченный тем, что похож на нас, очарованный
тем, что на нас не похож
Незнание настоящих мотивов
Другой есть другой
Каждая "большая любовь" - это неправильный
партнер
Любовные заблуждения
Миф о "трех годах"
Путаница между сильными ощущениями
и глубокими чувствами
Быть счастливым любой ценой, или Магическое
мышление
Хотеть всего и сразу
Любовь как самореализация личности
Объект нашей любви как лекарство
Объект любви как скоропортящийся продукт
Сайты знакомств: любовный маркет
Социальные сети: когда мизансцена доминирует
над эмоциями
А что с сексом?
Глава 2
СТРЕМЯСЬ К ЛУЧШЕМУ: БРЕДИТЬ ВДВОЕМ
Безумно влюблены
Состояние эйфории
Сужение круга интересов
Безумные любовные иллюзии
"Я встретил Большую Любовь"
"Я нашел родственную душу"
"Мы как будто всегда знали друг друга!"
"Партнер знает, что я прекрасный человек"
Критерии отбора нашего альтер эго
Влияние стилей привязанности
О том, насколько важна эмоциональная
безопасность, источником которой служат
родители
Как формируется процесс привязанности?
Эмоциональная безопасность и уверенность
в себе
Эмоциональная безопасность и способность
к автономии
Нарушение привязанности
Безопасная привязанность
"Он действует на меня успокаивающе"
Встреча двух подсознаний
Любовные отношения как уже когда-то
прожитые
Отрицание, проекция и идеализация: защитные
механизмы на службе влюбленности
Отрицание
Проекция
Идеализация партнера
Идеализация пары
Вместе в счастливое будущее?
"В постели все супер!"
Любовь требует навыков и здравого смысла
Глава 3
СТРЕМЯСЬ К ХУДШЕМУ:
ИСПЫТАТЬ РАЗОЧАРОВАНИЕ
Несбывшиеся надежды
"Как я заблуждался!"
Осознание границ наших возможностей
Разъединение
Отрицание
Отказ от собственных потребностей
Козел отпущения
Замкнуться в себе
Преобразовать разъединение
Рутина, скука и усталость
Ритуал, отличный от рутины
Внимание, скука!
Разногласия и упреки
Борьба за власть
Потребность в самореализации и автономии
Глава 4
НЕЗАЖИВШИЕ РАНЫ И РИСК РАЗРЫВА
Понять эмоциональную зависимость
Когда мы выбираем партнера, который нас
не любит
Как обрести уверенность в себе
Оставаться верным самому себе
Заниматься саморазвитием
Вместе преодолевать испытания
Быть терпимым
Патология семейных отношений
Неверность
"Верность проявляется не в поступках, а хранится
в сердце"
"Кто вас толкнул в бурный поток?"
"Мазарин, моя любимая девочка"
Ревность
Расставание
Первые признаки
Есть ли жизнь после развода?
"Значит, я должна махнуть на все рукой?"
Траур по привязанности к другому
Гнев и прощение
Глава 5
СДЕРЖАТЬ ОБЕЩАНИЕ,
ПРИБЕГАЯ К ПАРАДОКСАМ
От любовного слияния к спокойной любви
Любовь - это также вопрос навыков
Обрести равновесие
Принять другого в его непохожести
Умение решать конфликты
Умение общаться
Ошибочные суждения и парадоксальные
сообщения
Умение ссориться
Простить измену
Быть великодушным
Повысить ценность другого
Находить радость в повседневности
Важно продолжать заниматься любовью
Пример поколения хиппи: эмоциональная верность,
сексуальная неверность
Женская эмоциональная измена
Мужская сексуальная измена
Глава б
Принимая вызов
Значительная разница в возрасте
Запоздалое признание
Как преодолеть препятствия в стареющей паре
"Привлекательна ли я еще?"
Жак и его "чертова простата!"
Когда в отношения вмешивается болезнь
Чувство долга и чувство вины
Страх перед будущим
Расставание в пенсионном возрасте
Заключение. Раскрыть веер возможностей
Слова благодарности
О книге
Серия | Двое. Психология отношений |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2021 |
Страниц | 336 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-118712-5 |
Формат | 84x120/32 |
Автор(ы) | Кантегреил-Каллен Инге |
Тематика | Семья и брак |
Тираж | 3000 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 336 |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Автор | Кантегреил-Каллен Инге |
Жанр | психология |
Количество страниц | 336 |
Вес | 0.39 |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Издательство | Бомбора |
Возрастное ограничение | 18+ |
Тип издания | подарочное |
Размеры | 84x120/32 |
Язык издания | Русский |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (22)
-
elefant
- 24 марта 20245/5
Как возникает любовь? То самое чувство, что заставляет наше сердце бешено биться, наполняет душу высокими помыслами, а жизнь смыслом. Что вообще такое любовь – результат простых химических реакций или плод эмоциональных потребностей? Как возникают и развиваются страсть близость и преданность – те самые три компонента любых любовных отношений? Это те вопросы, которые всегда интересовали человечество. По крайней мере тех, кому это чувство знакомо.
Любая романтическая книга, фильм или история в целом как правило имеют счастливый конец и заканчиваются взаимным признанием, помолвкой или свадьбой. Но ведь их история на этом не заканчивается. А суровые будни становятся очередным испытанием для влюблённых. Книга показывает то, как развиваются отношения в паре, с их неизбежными кризисными моментами. Но она всё же не о перовом угаре романтической влюблённости. Автор подвергает рефлексии и анализу всю последующую жизнь в паре, и убеждён – всегда возможно выстроить может уже и не столь яркие, но глубокие и насыщенные отношения. Главнее верить и беречь любовь.
Подобно большинству своих коллег, Инге Кантегреил-Каллен проводит грань между чувством влюблённости и глубокой любовью, разницу в настоящей преданной любви и стремлении быстро и любой ценой насытиться. Своеобразной изюминкой книги стало исследование того, как сайты знакомств и социальные сети изменили характер любовных встреч. Автор развенчивает многие заблуждения, связанные с развитием любовных отношений: вроде мифа «о трёх годах» или путанице между сильными ощущениями и глубокими чувствами. Забавно, но с изменениями окружающей нас жизни, неизменно меняется и характер ухаживаний, ожидания партнёра.
«Если представители старшего поколения довольствовались прогулкой по лесу, пляжу или ужином в ресторане, поколение 25-35-летних придаёт большее значение мизансцене – иногда очень зрелищной и изобретательной».Согласитесь, сделать предложение на 100-метровой глубине, в вертолёте или под прицелом онлайн-камер, а может посвятить любимой целую планету, сделать что-нибудь совершенно сумасшедшее – разве не подобное воспринимается сегодня как акт проявления настоящих чувств? Простым признанием сегодня мало кого удивишь, да и рискуешь просто показаться скучным. Потребность в сильных ощущениях, заметили специалисты, становится всё более востребованной и часто встречающейся у молодёжи, и является необходимым ингредиентом их любви.
Ещё одна глава описывает состояние влюблённости и цепочку связанных с ним иллюзий, вроде «любовного шока», идеи «абсолютного слияния» и обещания «любить друг друга вечно». Французский психотерапевт показывает, как усвоенный в детские годы стиль отношений влияет на будущую любовь, а бессознательные психические процессы управляют нами. Проблеме надёжной и ненадёжной/избегающей привязанности посвящено множество книг. Могу посоветовать хорошие исследования этого вопроса или не менее достойную .
Немаловажное значение автор уделяет 3 защитным механизмам в развитии любовных отношений: отрицании, проекции и идеализации. Каким образом они формируются и обеспечивают психологический комфорт, ограждают нас от сильных разочарований. Зная их, можно постоянно поддерживать гармонию в отношениях – поэтому эти советы мне кажутся довольно важными.
Однако ни одни романтические отношения не защищены от фазы кризиса, сомнений и разочарования. Подобные испытания, кажется, их только укрепляют. Если, конечно, удаётся пережить. Почему же мы неизбежно разочаровываемся в своих ожиданиях и как это влияет на дальнейшие отношения? Автор особенно подчёркивает двойственность наших чувств: с одной стороны, мы стремимся к слиянию с любимым человеком, с другой – хотим сохранить личную автономию. К тому же мы часто любим образ, который сами же и создаём; но на самом деле путаем реальность и надежду на счастье. Автор описывает четыре типичные реакции, которым обычно следуют влюблённые при утрате иллюзий на стадии разочарования: отрицание (продолжать любовные отношения, скрывая свою неудовлетворённость), отказ от наших потребностей в угоду партнёру, сделать из «второй половинки» козла отпущения и, наконец, попытка оградить себя от страданий разочарования (эмоционально отдалившись от партнёра и замкнувшись в себе).
Книга не только описывает как возникают и развиваются любовные отношения, значительная её часть имеет практическую направленность: например, автор часто даёт советы, что следует предпринять, чтобы избежать разрыва. А ведь кризисы свойственны любым, даже самым идеальным отношениям. Как обрести счастье в паре, несмотря на многочисленные вызовы – внутренние и внешние. Инге Кантегреил-Каллен предлагает читателям подумать над их собственными отношениями и протестировать их с помощью различных анкет и опросников. Эффективность сказанного постоянно усиливают многочисленные истории пациентов из врачебной практики самого автора. Это делает книгу живой, а советы кажутся ещё более действенными. Несколько разочаровывает постоянное обращение к констатации уже пройденного, что мы узнали из предыдущих глав.
Ещё одной изюминкой книги стал обзор тех моментов, которые редко поднимаются специалистами, но с которыми они довольно часто сталкиваются. Например, значительная разница в возрасте в паре, её гомосексуальность, преодоление препятствий в стареющей паре, или вмешательство в отношения трагической болезни. И вновь автор даёт интересные действенные советы в поведении, а предложенные решения вполне могут помочь справиться с этими проблемами.
Эмоциональная зависимость от партнёра, любовь к тому, кто на самом деле нас не любит, риск токсичных семейных отношений – большинство людей в мире сталкивалось с подобным. Однако мало кто находил действительно работающий способ справиться с этими проблемами. И здесь снова могут помочь советы автора. Например, как принять другого в его непохожести, уметь решать конфликты и правильно общаться, ссориться и быть великодушным, как повысить ценность другого и находить радость в повседневности. Конечно, единого рецепта попросту не существует, ведь каждые отношения уникальны. Однако счастливая и крепкая любовь формируется на известных составляющих: здравомыслии, навыках, доброжелательности и отзывчивости, нежности, и, конечно же, огромном желании те самые чувства сохранить. Надеюсь, эта книга действительно окажется полезной многим – как тем, кто старается сохранить свои отношения, а также кого любовь ещё только ждёт за ближайшим поворотом.0 0
-
Евгений
- 24 марта 20244/5
Не плохая книга , но много воды .
Читается легко , много рассуждений , правильные мысли , хотелось бы больше прикладной информации0 0
-
mango310102
- 24 марта 20244/5
О том, как выбраться из этапа притирки. О том, что вторая половинка - не то, что принято считать. О том, как важно смотреть на ситуацию глазами партнера. Книга о важном, рекомендую.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Кантегреил-Каллен Инге
Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 216 р. - 325 р.
Психология отношений - издательство "Бомбора" »
Популярная психология
Категория 216 р. - 325 р.