Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя (Таррелл Эмма) ; БОМБОРА, 2024
от 371 р. до 494 р.
Автор(ы): Таррелл Эмма.;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-181206-5
ID: SKU1249587
Добавлено: 11.11.2023
Сравнить цены
Цена от 371 р. до 494 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 469 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 494 р. 599 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 494 р. 593 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 371 р. 494 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Мы все знаем, каково это — хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и отказываемся от собственных желаний.
Потому что, когда мы отдаем, чтобы понравиться другим, заслужить одобрение, укрепить чувство самоценности, почувствовать себя нужными или избежать болезненных эмоций, тогда мы отдаем, чтобы получить. И редко мы получаем то, что нам действительно нужно.
Эмма Рид Таррелл в своей клинической практике психотерапевта каждый день работает с теми, кто доставляет удовольствие людям, — клиенты борются со сложными жизненными дилеммами, в которых вы не можете угодить всем, но у вас еще нет разрешения, необходимого для того, чтобы угодить себе.
Чему учит эта книга:
- Ставить себя в приоритет.
- Быть честным с собой и другими в том, что вы хотите и чего не хотите делать.
- Не только знать, но и понимать свои желания.
- Не говорить «да», когда хотите сказать «нет».
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Четыре портрета угодников
Угождение родителям
Угождение в дружбе
Угождение в отношениях
Угодничество на работе
Угождение своим детям
Угождение своим детям
Угождение по особым поводам
Угождение онлайн
Угождение по-женски
Угождение и маскулинность
Когда угождают вам
Заключение: Угодите себе
Благодарности
О книге
ISBN | 978-5-04-181206-5 |
Автор(ы) | Таррелл Эмма |
Переплет | 60x90/16 клей |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2024 |
Серия | психология. плюс 1 победа. новое оформление |
Кол-во страниц | 320 |
Возрастные ограничения | 16 |
Количество книг | 1 |
Жанр | общая психология; психология личности; развитие мышления; развитие осознанности; самооценка |
Возрастное ограничение | 16+ |
Издательство | Бомбора |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 0.29 |
Количество страниц | 320 |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (1)
-
Анонимно
- 7 апреля 20245/5
Мы все знаем, каково это — хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и отказываемся от собственных желаний. Рекомендую к прочтению!0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Психология - издательство "Эксмо"
Категория 296 р. - 445 р.
Межличностные коммуникации - издательство "Эксмо" »
Психология
Категория 296 р. - 445 р.