Хорошая кровь способна вылечить всё. Эффективная методика, благодаря которой китайцы и японцы живут дольше европейцев (Акиёси Хориэ) ; БОМБОРА, 2023
от 513 р. до 616 р.
Автор(ы): Акиёси Хориэ;
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-188157-3
ID: SKU1235654
Добавлено: 24.09.2023
Сравнить цены
Цена от 513 р. до 616 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 513 р. 619 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 513 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 616 р. 656 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Что такое «хорошая кровь»? Европейцы считают, что самое важное — чтобы кровь не стала густой. Ведь от этого возникают тромбозы, инфаркты и инсульты. Для жителей Японии и Китая хорошая кровь — это достаточный объем циркулирующей в организме «жидкости». Иными словами, важно, чтобы ваш костный мозг производил достаточное количество эритроцитов для выполнения ключевых функций крови: питания, дыхания, очищения. Правильное питание, режим сна и бодрствования, циркадные ритмы, точечный массаж и особая система дыхательной гимнастики способны заставить ваш организм вырабатывать «качественную» кровь в достаточных объемах. В книге вы найдете: - Шесть принципов здорового сна для производства хорошей крови. - Пять способов улучшить кровоток в венах и избавиться от варикоза. - Три приема сбросить лишние килограммы из нижней части тела. - 10 истин о питании для эффективного оздоровления кровотока. - Простой метод дыхания через дантянь для уменьшения отёков. Программа рассчитана на 4 недели и дает превосходные результаты. Особенно хорошо они ощущаются людьми с хроническими заболеваниями, а также находящимися в переходном периоде здоровья.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1.
ПРИЧИНА ВСЕХ НЕДУГОВ КРОЕТСЯ В
КРОВООБРАЩЕНИИ
Разжижение крови не улучшит кровоток
От качества и количества крови
зависят молодость и долголетие
Кровоток может как оживить, так и убить ваше
тело ...
Сила женщины - в силе кровотока
Недостаток железа приводит к негативным
эмоциям ..
Что я понял из 50 тысяч консультаций:
как на самом деле соотносятся тело и психика?
ГЛАВА 2.
СОЗДАТЬ. УВЕЛИЧИТЬ.
ЗАСТАВИТЬ ЦИРКУЛИРОВАТЬ.
КАК УЛУЧШИТЬ КРОВОТОК?
Почему у вас плохой кровоток?
Изменение конституции приведет
к улучшению кровотока
Конституция "дефицит жизненной энергии ци".
Люди, которые часто устают и теряют мотивацию
У людей с конституцией "дефицит крови"
часто возникают проблемы в области гинекологии
Люди с "застойной кровью" имеют тенденцию к
стрессу и раздражительности из-за плохого
кровообращения во всем теле
Улучшите свой кровоток за 4 месяца
За четыре месяца тело и душа могут измениться до
неузнаваемости
ГЛАВА 3.
10 ИСТИН О ПИТАНИИ
ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО СОЗДАНИЯ КРОВИ
Конституция зависит от ритма дня
1. Голод лучше переедания
2. Обязательно завтракайте
3. Откажитесь от ужинов на одну неделю
и оживите свою пищеварительную систему
4. Вечернее голодание восстанавливает
молодость изнутри
5. Рис лучше хлеба
6. Шпинат не может полностью
компенсировать дефицит железа
7. Макробиотическая диета не
рекомендуется
при нарушении кровообращения
8. Если вы хотите увеличить количество
крови,
начните есть мясо
9. Выпячивание нижней части живота
является
большим препятствием для кровообращения
10. Благодарность создает кровь
ГЛАВА 4.
ШЕСТЬ ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО СНА
ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА ХОРОШЕЙ КРОВИ
Чтобы увеличить количество крови,
ложитесь спать до 23:00
1. Сновидения возникают из-за недостатка
крови
2. Избегайте пугающего круговорота
бессонницы
3. Роль утреннего солнца
в вашем сне и кровообращении
4. Улучшение качества сна
с помощью полного дыхания перед сном
5. Горячая ванна снижает температуру тела
для лучшего сна
6. Если не можете заснуть, не нужно винить
себя
ГЛАВА 5.
5 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ КРОВОТОК В ВЕНАХ:
ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Кровоток женщин контролируется венами
1. "Второе сердце": тренируем икроножные
мышцы
2. Простой метод дыхания через дантянь
для уменьшения отеков
3. Обеспечьте тепло в ногах, чтобы не
создавать
"охлаждающую систему"
4. Точки сань-инь-цзяо и сюе-хай
активируют поток крови
5. Именно улучшение кровотока в венах
создает гармонию души и тела
ГЛАВА 6.
ПРОБЛЕМЫ ДУШИ И ТЕЛА РЕШАЮТСЯ УЛУЧШЕНИЕМ
КРОВОТОКА
Решите проблемы кровотока,
и другие проблемы исчезнут
Решение 1: диета.
Избавляемся от лишнего веса в нижней части тела
с помощью улучшения кровотока
Решение 2: менструальные боли.
Отсутствие менструальных болей
является нормой
Решение 3: эндометриоз.
"Я не думала, что наступит жизнь без боли"
Решение 4: женственность.
Здоровый кровоток способствует принятию
собственной женственности
Решение 5: климакс.
Советы для того, чтобы каждый мог
легко пережить климакс
Решение 6: бесплодие.
Способность к зачатию ребенка зависит
от кровообращения
Решение 7: антивозрастной уход.
Коллаген создается с помощью кровотока
Решение 8: выпадение волос. Тонкие волосы.
Волосы - это результат избытка крови
Решение 9: иммунитет.
Иммунитет зависит от кровотока
ГЛАВА 7.
КОГДА КРОВООБРАЩЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ,
ДУША СТАНОВИТСЯ СВОБОДНОЙ
Спокойствие души достигается улучшением
кровообращения
Сила души х сила тела = сила реализации
Если освободить тело от оков,
можно обрести свободу души
для того чтобы обнаружить свою истинную
природу,
важно сначала улучшить кровообращение
"Норма" и "общепринятость"
не должны влиять на вас
Хороший кровоток приносит счастье
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ГЛАВА 1.
ПРИЧИНА ВСЕХ НЕДУГОВ КРОЕТСЯ В
КРОВООБРАЩЕНИИ
Разжижение крови не улучшит кровоток
От качества и количества крови
зависят молодость и долголетие
Кровоток может как оживить, так и убить ваше
тело ...
Сила женщины - в силе кровотока
Недостаток железа приводит к негативным
эмоциям ..
Что я понял из 50 тысяч консультаций:
как на самом деле соотносятся тело и психика?
ГЛАВА 2.
СОЗДАТЬ. УВЕЛИЧИТЬ.
ЗАСТАВИТЬ ЦИРКУЛИРОВАТЬ.
КАК УЛУЧШИТЬ КРОВОТОК?
Почему у вас плохой кровоток?
Изменение конституции приведет
к улучшению кровотока
Конституция "дефицит жизненной энергии ци".
Люди, которые часто устают и теряют мотивацию
У людей с конституцией "дефицит крови"
часто возникают проблемы в области гинекологии
Люди с "застойной кровью" имеют тенденцию к
стрессу и раздражительности из-за плохого
кровообращения во всем теле
Улучшите свой кровоток за 4 месяца
За четыре месяца тело и душа могут измениться до
неузнаваемости
ГЛАВА 3.
10 ИСТИН О ПИТАНИИ
ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО СОЗДАНИЯ КРОВИ
Конституция зависит от ритма дня
1. Голод лучше переедания
2. Обязательно завтракайте
3. Откажитесь от ужинов на одну неделю
и оживите свою пищеварительную систему
4. Вечернее голодание восстанавливает
молодость изнутри
5. Рис лучше хлеба
6. Шпинат не может полностью
компенсировать дефицит железа
7. Макробиотическая диета не
рекомендуется
при нарушении кровообращения
8. Если вы хотите увеличить количество
крови,
начните есть мясо
9. Выпячивание нижней части живота
является
большим препятствием для кровообращения
10. Благодарность создает кровь
ГЛАВА 4.
ШЕСТЬ ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО СНА
ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА ХОРОШЕЙ КРОВИ
Чтобы увеличить количество крови,
ложитесь спать до 23:00
1. Сновидения возникают из-за недостатка
крови
2. Избегайте пугающего круговорота
бессонницы
3. Роль утреннего солнца
в вашем сне и кровообращении
4. Улучшение качества сна
с помощью полного дыхания перед сном
5. Горячая ванна снижает температуру тела
для лучшего сна
6. Если не можете заснуть, не нужно винить
себя
ГЛАВА 5.
5 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ КРОВОТОК В ВЕНАХ:
ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Кровоток женщин контролируется венами
1. "Второе сердце": тренируем икроножные
мышцы
2. Простой метод дыхания через дантянь
для уменьшения отеков
3. Обеспечьте тепло в ногах, чтобы не
создавать
"охлаждающую систему"
4. Точки сань-инь-цзяо и сюе-хай
активируют поток крови
5. Именно улучшение кровотока в венах
создает гармонию души и тела
ГЛАВА 6.
ПРОБЛЕМЫ ДУШИ И ТЕЛА РЕШАЮТСЯ УЛУЧШЕНИЕМ
КРОВОТОКА
Решите проблемы кровотока,
и другие проблемы исчезнут
Решение 1: диета.
Избавляемся от лишнего веса в нижней части тела
с помощью улучшения кровотока
Решение 2: менструальные боли.
Отсутствие менструальных болей
является нормой
Решение 3: эндометриоз.
"Я не думала, что наступит жизнь без боли"
Решение 4: женственность.
Здоровый кровоток способствует принятию
собственной женственности
Решение 5: климакс.
Советы для того, чтобы каждый мог
легко пережить климакс
Решение 6: бесплодие.
Способность к зачатию ребенка зависит
от кровообращения
Решение 7: антивозрастной уход.
Коллаген создается с помощью кровотока
Решение 8: выпадение волос. Тонкие волосы.
Волосы - это результат избытка крови
Решение 9: иммунитет.
Иммунитет зависит от кровотока
ГЛАВА 7.
КОГДА КРОВООБРАЩЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ,
ДУША СТАНОВИТСЯ СВОБОДНОЙ
Спокойствие души достигается улучшением
кровообращения
Сила души х сила тела = сила реализации
Если освободить тело от оков,
можно обрести свободу души
для того чтобы обнаружить свою истинную
природу,
важно сначала улучшить кровообращение
"Норма" и "общепринятость"
не должны влиять на вас
Хороший кровоток приносит счастье
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
О книге
Раздел | Восточная медицина |
Издатель | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-188157-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2023 |
Количество страниц | 240 |
Вес | 0.01кг |
Кол-во страниц | 240 |
Переплет | 60x84/16 |
Возрастные ограничения | 16 |
Автор(ы) | Акиёси Хориэ |
Серия | Целительные практики Азии и древнего Востока |
Автор | Акиёси Х. |
Количество книг | 1 |
Жанр | популярная медицина |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Бомбора |
Обложка | мягкая обложка |
1 ms.
Восточная медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 410 р. - 615 р.
Восточная медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
0 ms.
Восточная медицина
Категория 410 р. - 615 р.