С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки (Гогуева Марина Маджитовна) ; БОМБОРА, 2023

600 р.

Автор(ы): Гогуева Марина Маджитовна;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-160059-4
все характеристики
ID: SKU1225036
Добавлено: 11.08.2023

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Написать отзыв

Цены (4)Описание Содержание О книге Отзывы (1)

Сравнить цены

Цена от 600 р. до 600 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	581 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены	наличие уточняйте 17.05.2024
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	600 р. 729 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	518 р. 674 р. история цены	наличие уточняйте 17.05.2024
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	600 р. история цены	наличие уточняйте 17.05.2024
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Нарушение личных границ. Необходимость заслужить любовь. Тотальный контроль. Полное растворение в партнере. И это далеко неполный список признаков созависимых отношений. В книге популярный психолог Марина Гогуева, дает подробное объяснение, почему вы впадаете в нездоровую привязанность, как распознать абьюзера и отпустить отношения, которые давно не приносят радости. А еще предлагает план, с помощью которого вы найдете опору в себе и сможете выстроить личные границы с окружающими.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Часть 1. Что такое созависимые отношения
Глава 1. Огонь и лёд: как распознать
созависимость
Глава 2. Я за ним, он от меня. Со- и
контрзависимые позиции в отношениях
Глава 3. Кто рискует оказаться в созависимости
Глава 4. Как развиваются созависимые отношения
Часть 2. Почему не получается уйти
Глава 1. Жажда одобрения. Крючок - быть
хорошей
Глава 2. Неосознавание потребностей. Крючок -
чувство вины
Глава 3. Неумение отказывать. Крючок - быть
удобной
Глава 4. Стремление заслужить любовь. Крючок -
низкая самооценка
Глава 5. Внутреннее подстёгивание. Крючок -
самокритичность
Глава 6. Неудовлетворение потребностей. Крючок
- вторичные выгоды
Глава 7. Жертва-тиран-спасатель
Глава 8. Верю его обещаниям, не верю себе
Глава 9. Абьюзер у психолога
Часть 3. Как выйти из созависимости
Глава 1. Отпускаем отношения
Глава 2. Как справиться с социальным давлением
Глава 3. Как снова не впасть в созависимость и
найти опору в себе
Заключение
Благодарности

О книге


Автор(ы)	Гогуева Марина Маджитовна
Серия	хиты саморазвития
Раздел	Популярная психология
Издательский бренд	БОМБОРА
ISBN	978-5-04-160059-4
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2023
Количество страниц	240
Переплет	60x90/16 шитая
Формат	162x210мм
Издатель	БОМБОРА
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	240
Тип обложки	твердая
Вес	0.35
Жанр	психология
Количество книг	1
Издательство	Бомбора
Оформление обложки	ламинация
Обложка	твердый переплёт, суперобложка

Отзывы (1)

Аншукова Наталья
- 30 октября 2023

5/5

Не могу уже дождаться выхода этой книги! Автор Марина Гогуева- суперпсихолог, научивший меня замечать напряжение, не игнорировать и делать свою жизнь такой, какой я хочу ее жить.
0 0