Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное (Нортроп Кейт) ; Бомбора, 2020

Автор(ы): Нортроп Кейт;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-102345-4
все характеристики
ID: SKU120610
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(2.8/5)

Цены

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть - и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики - умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Серия	Психология. Воспитание с любовью и пониманием
Издатель	Бомбора
Год издания	2020
Страниц	256
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-04-102345-4
Размеры	16,30 см × 21,10 см × 1,30 см
Формат	70x90/16
Автор(ы)	Нортроп Кейт
Тематика	Психология воспитания и обучения детей
Тираж	3000
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	256
Переплет	70x90/16
Жанр	детская психология и здоровье
Артикул сопутствующего товара	100026626608
Количество книг	1
Количество страниц	256
Издательство	Эксмо
Тип обложки	мягкая
Возрастное ограничение	6+
Вес	0.273

Отзывы (6)

Андриянова Елена
- 23 июня 2023

5/5

Ну, вообще эта книга для работающих мам в основном и в частности для фрилансеров. Интересно было узнать про связь менструального цикла и Луны. Ну и действительно можно (и нужно) для себя взять пару идей на вооружение. А одна глава даже спровоцировала инсайт - не нужно стремится всё контролировать. Тема важная!
5 из 5.
«Верите вы или нет, но экономия сил освобождает огромное количество времени. Почему? Потому что, когда вы тратите их на критику себя и других, попытки изменить кого-то или что-то, не играющее в жизни никакой роли, у вас останется намного меньше энергии на то, что реально важно. Вы теряете бдительность, заглушаете свой творческий потенциал и перекрываете себе доступ к источнику вдохновения. Когда вы вкладываете силы в вещи, которые не имеют для вас значения, жизнь утрачивает свой блеск.»
0 0
gor8304
- 28 марта 2021

4/5

Мне книга на удивление «зашла». Нашла ответы на некоторые свои вопросы. Ожидать, что прочитав книгу вы перестанете уставать, конечно, не стоит, но пересмотреть часть моментов точно поможет.
0 0
Кучина Дарья
- 9 сентября 2020

1/5

Автор описал свою жизнь, что именно подходит ей. В наше время, такими методами не будет пользоваться никто.
0 0