КаталогКниг.РФ

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой (Козлов Алексей Алексеевич) ; Бомбора, 2023

Книга: Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой (Козлов Алексей Алексеевич) ; Бомбора, 2023

от 573 р. до 738 р.


Сравнить цены

Цена от 573 р. до 738 р. в 8 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Book24

5/5

738 р. 886 р.
Буквоед

5/5

738 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Мегамаркет

5/5

688 р.
Яндекс.Маркет

5/5

585 р. 798 р.
Лабиринт

5/5

650 р. 890 р.
наличие уточняйте
31.01.2024
Читай-город

5/5

642 р. 779 р.
наличие уточняйте
02.12.2023
МАЙШОП

5/5

573 р. 908 р.
наличие уточняйте
30.01.2024
Подписные издания
720 р.
наличие уточняйте
15.08.2023
AliExpress

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

От автора
Оглавление
Введение. Почему Творец не Миротворец?
И почему Миротворец не Творец?
Что такое самооценка, самоценность и уверенность
в себе
Часть I. Сценарий Миротворца
Глава 1. Зависимость от внешних оценок
Глава 2. Обесценивание
Глава 3. Ожидание vs реальность
Глава 4. Психологические границы
Глава 5. Самооценка и эмоции
Глава 6. Критика, обобщения, логические
ошибки
Глава 7. Что делать? Терапия низкой самооценки
Часть 2. Сценарий Творца
Глава 8. Здоровая самооценка
Глава 9. Уверенность в себе. Победа над
"Самозванцем"
Глава 10. Цели и желания
Заключение. Счастье
Приложение

О книге

СерияTop expert. Практичные книги для работы над собой
ИздательБомбора
Год издания2023
Страниц224
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-184279-6
Размеры14,30 см × 20,50 см × 1,60 см
Формат60x84/16
Автор(ы)
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тираж2000
ПереплетТвердый переплёт
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц224
Количество страниц224
Жанрпсихология
Возрастное ограничение18+
Тип обложкитвердая
Количество книг1
АвторКозлов Алексей Алексеевич
ИздательствоЭксмо
Вес0.35
Оформление обложкисофттач; тиснение золотом
Обложкатвердый переплёт

Отзывы (1)

  • 5/5

    Здравствуйте! Я автор книги, Алексей Козлов.
    Эта книга о том, как перестать спасать мир и научиться ценить себя.
    Да, именно так, дорогие читательницы.
    И, поверьте, мир от этого станет только лучше.
    Жертвуя своими интересами, мы пытаемся заслужить одобрение окружающих, но на самом деле только предаем себя.
    Я убежден, что каждый человек может быть Творцом своей жизни.
    Именно Вы можете им быть.
    Вы можете мечтать, ставить себе цели и с радостью их достигать. Можете раскрывать свою уникальную природу, учиться новому, ошибаться, идти вперед, меняться и развиваться. Вы можете влюбиться в лучшего мужчину, создать семью, жить в любви и гармонии, помогая друг другу становиться лучше. Вы действительно можете быть Творцом своего собственного счастья. Но для этого нужно перестать быть Миротворцем.
    В своей книге я рассказываю о том, кто такие люди-миротворцы, почему эта на первый взгляд прекрасная жизненная стратегия проигрышная, как и на что ее можно заменить.
    К книге прилагаются два авторских аудиосеанса гипноза. Вы найдете QR-коды для их прослушивания в конце книги. Они помогут вам быстрее и легче получить результат на глубоком бессознательном уровне.
    Я врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт: за четверть века я поработал с тысячами женщин над их самооценкой. Буду счастлив сопроводить и вас на пути к изменениям и отпраздновать с вами победу Творца над Миротворцем
    Благодарю за интерес к моей книге. Надеюсь, она принесет вам много пользы и вдохновения.
    Оставляйте здесь ваши отзывы и вопросы.
    С наилучшими пожеланиями. Алексей Козлов.

    0    0

Добавить отзыв



1 ms.

Книги с похожим названием

Искать все [3]

Книги где автор: Козлов Алексей Алексеевич

Искать всё

 

Мотивация - издательство "Бомбора"

Категория 458 р. - 687 р.

Популярная психология - издательство "Бомбора" »

1 ms.

Мотивация

Категория 458 р. - 687 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

10 ms