Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (Уэкс Руби) ; Бомбора, 2019

Автор(ы): Уэкс Руби;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-095016-4
все характеристики
ID: SKU117943
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.7/5)

Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов - внешние обстоятельства, гормоны, гены - но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Серия	Сам себе коуч
Издатель	Бомбора
Год издания	2019
Страниц	352
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-095016-4
Размеры	14,30 см × 20,70 см × 1,80 см
Формат	60x84/16
Автор(ы)	Уэкс Руби
Тематика	Личная эффективность, мотивация
Тираж	3000

Отзывы (6)

screds
- 30 октября 2021

5/5

Книга довольно мощная, интересная и познавательная, рекомендую всем, особенно у кого стресс и депрессия. Но в переводе имен есть ошибки, а так же оглавление неверное, перепутаны номера страниц.
0 0
Половникова Мария
- 4 ноября 2020

5/5

Такого рода книги должны быть на полке у каждого человека который хочет разобраться во многих аспектах своей жизни! Книги в твёрдом переплете, белоснежные страницы, немного просвечивают, без иллюстраций. Много полезной информации, часть страниц прилагаю ниже. Кто раздумывает, обязательно покупайте, ещё и скидка действующая, спасибо автору и Лабиринту за выгодные цены!)
0 0
Анна
- 22 января 2020

4/5

Дочитала пока до середины. С первых страниц слегка шуточно-циничный тон расслаблял,но при переходе к реальному объяснению устройства мозга и происходящих в нем процессов этот же тон начал отвлекать и раздражать. Впечатления о книге противоречивые, информация не особо структурирована, поэтому в голове укладывается с трудом.
0 0