Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов (Ремени Джоуи) ; БОМБОРА, 2023
от 739 р. до 931 р.
Автор(ы): Ремени Джоуи;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-177342-7
ID: SKU1174829
Добавлено: 01.02.2023
Сравнить цены
Цена от 739 р. до 931 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 883 р. 1262 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 739 р. 869 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 931 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 790 р. 1179 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Из книги вы узнаете:
1. Почему возникают головокружения и шум в ушах и как диагностируются.
2. Как при помощи специальных упражнений и техник облегчить симптомы.
Автор включила в книгу истории своих пациентов, а также поделилась собственным опытом борьбы с головокружением и шумом в ушах.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
ЖИТЕЛЯМ СТРАНЫ
ТВЕРД КАК СКАЛА
ПРЕДИСЛОВИЕ
ВВЕДЕНИЕ. ВАША СПОСОБНОСТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ ПРИВЫЧКИ
1. НЕПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ
Дилемма
Уровни здоровья
Мозг
Но почему врачи не могут просто меня вылечить?
Резюме
Практические упражнения
2. НОВЫЙ ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ
Из чего складывается карта нашего тела?
Резюме
Практические упражнения
3. УЧИМСЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬЮ
Разрешите себе чувствовать
Возьмите за правило практиковаться ежедневно
Новый образ жизни
Резюме
Практические упражнения
ЧАСТЬ ВТОРАЯ ПОМОЩЬ
4. ОСМЫСЛЕНИЕ ТИННИТУСА
Откуда же берутся звуки?
Почему шум становится громче?
Почему звуки приходят и уходят?
Резюме
Практические упражнения
5. ОСМЫСЛЕНИЕ ВЕРТИГО И НАРУШЕНИЙ
ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА
Персистирующее постурально-перцептивное
головокружение (ПППГ)
Доброкачественное пароксизмальное позиционное
головокружение (ДППГ)
Лабиринтит, или вестибулярный нейронит:
воспаление внутреннего уха
Болезнь Меньера, или эндолимфатический отек
Вестибулярная мигрень (ВМ)
Синдром высадки на берег (MdDS)
Синдром оголения переднего полукружного канала
(СОППК)
Акустическая невринома, или вестибулярная
шваннома
Спутанность или затуманенность сознания,
идиопатическое головокружение
Резюме
Практические упражнения
6. ПОИСК ИНФОРМАЦИИ, А НЕ ДИАГНОЗА
Проверка слуха и диагностика вестибулярной
функции
Что собой представляет диагностика
вестибулярной функции
Резюме
Практические упражнения
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ ИСЦЕЛЕНИЕ
7. ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД К МЕДИЦИНЕ
Почему фокус внимания имеет значение
Методика: с чего начать
Хватит сопротивляться ощущениям и звукам своего
тела.
Хватит их отвергать
Резюме
Практические упражнения
8. НЕИЗМЕННОЕ САМОСОСТРАДАНИЕ
Почему же никто не рассказал мне об этом раньше?
Как вы разговариваете с собой?
Чего вам не хватает для исцеления и достижения
желаемых
ощущений? Восполните эту нехватку!
Почему эти ощущения не дают мне покоя?
Почему эти симптомы так злят и расстраивают
меня?
Я, наверное, плохой человек и заслуживаю все
это?
Резюме
Практические упражнения
9. АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ И ОБРЕТЕНИЕ
ДАРА
Важно не то, что вы делаете, а то, что вы
чувствуете
Панические атаки
Резюме
Практические упражнения
10. НОВОЕ ВОСПРИЯТИЕ НОРМАЛЬНОСТИ
Два важных вопроса самому себе
Поговорим об эго
Поговорим о контроле
Новое восприятие нормальности
Резюме
Практические упражнения
ПОСЛЕСЛОВИЕ
БЛАГОДАРНОСТИ
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОГРАММЫ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ИДЕИ ДЛЯ КНИЖНОГО КЛУБА
ОБ АВТОРЕ
Видео обзоры (2)
О книге
Серия | Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2023 |
Страниц | 320 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-177342-7 |
Размеры | 16,60 см × 24,00 см × 1,70 см |
Формат | 70x100/16 |
Автор(ы) | Ремени Джоуи |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 2000 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 320 |
Вес | 0.54 |
Автор | Ремени Джо |
Количество страниц | 320 |
Издательство | БОМБОРА |
Жанр | лечебная физическая культура |
Количество книг | 1 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Тип обложки | твердая |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (3)
-
юрий
- 13 июня 20231/5
Отвратительная книга. Люди не ведитесь на название. Сплошная \"вода\". Выкачивание денег, не более того.
0 0
-
Ксения Филатова
- 20 марта 20235/5
Благодарна автору за эту книгу. Она помогает мне лучше понять свои симптомы и научиться жить полноценной жизнью, несмотря на них. Я советую ее всем, кто страдает от головокружения и шума в ушах, а также тем, кто хочет научиться управлять своим состоянием и жить здоровой жизнью. Мне кажется, каждому человеку нужно с ней ознакомиться!
0 0
-
mariyaa
- 20 марта 20235/5
В век интернета работа большинства людей связана с компьютером, я не стала исключением. Однако постоянный контакт с гаджетами сильно сказался на моём здоровье. Появились головные боли, шум в ушах и головокружение в конце рабочего дня. Хорошая книга, помогает расставить всё точки над "i", разобраться в причинах, узнать последствия и, что самое главное, обучить полезным техникам для облегчения симптомов. Рекомендую!
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Медицина и здоровье - издательство "Бомбора"
Категория 591 р. - 886 р.
Народная медицина - издательство "Бомбора" »
Медицина и здоровье
Категория 591 р. - 886 р.