Психофизиология профессиональной деятельности. Умственный труд. Учебное пособие (Сухова Елена Викторовна) ; ИНФРА-М, 2021

от 690 р. до 1152 р.

Автор(ы): Сухова Елена Викторовна;
Издатель: ИНФРА-М
ISBN: 978-5-16-012389-9
все характеристики
ID: SKU112948

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Написать отзыв

Цены (5)Описание Содержание Видео обзоры О книге Отзывы (1)

Сравнить цены

Цена от 690 р. до 1152 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	935 р. 1869 р. история цены	наличие уточняйте 07.04.2024
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	1152 р. история цены	наличие уточняйте 05.09.2023
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1152 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены	наличие уточняйте 06.09.2023
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	971 р. история цены	наличие уточняйте 10.04.2024
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	690 р. 1112 р. история цены	наличие уточняйте 06.04.2024
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328

Как купить или где мы находимся +

Описание

Настоящее учебное пособие написано по дисциплине "Психофизиология профессиональной деятельности" для студентов-бакалавров, обучающихся по направлению подготовки "Управление персоналом". Представлена информация по основам функционирования головного мозга, памяти как основе умственной деятельности, физиологии работоспособности, эмоций, особенностям питания при умственном труде, психофизиологии стресса и способам управления им. Помимо научной информации, данное учебное пособие содержит практические советы и рекомендации для повышения эффективности умственной деятельности. В приложении изложены результаты анкетирования студентов и офисных работников по разным аспектам психофизиологии умственного труда с комментариями.
Соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования последнего поколения.
Для студентов всех форм обучения, обучающихся по направлению подготовки "Управление персоналом". Будет полезно и интересно всем работникам умственного труда, поскольку материал изложен простым, доступным языком и содержит полезную информацию.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Введение
Глава 1. УМСТВЕННЫЙ ТРУД. ПАМЯТЬ КАК ОСНОВА
УМСТВЕННОГО ТРУДА
1.1. Умственный труд. Психофизиология
умственного труда
1.2. Психофизиология утомления
1.3. Память как основа умственного труда.
Психофизиология памяти
1.4. Мнемотехнические приемы (приемы для
повышения эффективности запоминания)
Вопросы для повторения
Темы для обсуждения но семинаре
Глава 2. ФИЗИОЛОГИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И
ЭМОЦИЙ
2.1. Понятие работоспособности. Динамика
работоспособности
2.2. Эмоциональная активация
2.3. Физиологические проявления эмоций
2.4. Психофизиология взглядового поведения
Вопросы для повторения
Темы для обсуждения на семинаре
Глава 3. ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ СТРЕССА
3.1. Стресс как общий адаптационный синдром
3.2. Стадии стресса
3.3. Сознательные и бессознательные механизмы
преодоления стресса
3.4. Отсроченные реакции на стрессовую ситуацию
(психосоматические реакции)
Вопросы для повторения
Темы для обсуждения на семинаре
Глава 4. СПОСОБЫ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ
4.1. Необходимость адаптации
4.2. Контроль за ситуацией
4.3. Управление стрессом
4.4. Профилактика стресса
Вопросы для повторения
Темы для обсуждения на семинаре
Глава 5. ПИТАНИЕ ПРИ УМСТВЕННОМ ТРУДЕ
5.1. Понятие здорового питания
5.2. Рекомендации по питанию работников
умственного труда
5.3. Метаболический синдром
5.4. Профилактика метаболического синдрома
Вопросы для повторения
Темы для обсуждения на семинаре
Глава 6. ГИГИЕНА ТРУДА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
6.1. Комплекс факторов, воздействующих на
здоровье человека при работе за компьютером
6.2. Профилактика синдрома "мышиного укуса"
(карпального туннельного синдрома)
6.3. Профилактика близорукости и синдрома
"сухого глаза" программиста при работе за
компьютером
Вопросы для повторения
Темы для обсуждения на семинаре
Заключение
Литература
Приложение

Видео обзоры (1)

О книге


Серия	Высшее образование. Бакалавриат
Издатель	ИНФРА-М
Год издания	2021
ISBN	978-5-16-012389-9
Размеры	14,20 см × 20,50 см × 0,70 см
Автор(ы)	Сухова Елена Викторовна
Тематика	Другие издания
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	155