Детская и подростковая релаксационная терапия Практикум (Баженова Оксана Викторовна) ; Генезис, 2022
Сравнить цены
Цена от 334 р. до 837 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 679 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 679 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 837 р. 1145 р. | наличие уточняйте 27.04.2024 |
Яндекс.Маркет 5/5 | 448 р. 537 р. | |
Читай-город 5/5 | 649 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
OZON | 334 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Лабиринт 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела - важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы системно изложены разные подходы, описаны техники и упражнения по релаксации и саморегуляции.
Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных- методах работы с телом - хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг "Я приветствую новый день".
В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний.
Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.
Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных- методах работы с телом - хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг "Я приветствую новый день".
В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний.
Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Психологическая работа с детьми м |
Издатель | Генезис |
Год издания | 2022 |
Страниц | 288 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 9785985636581 |
Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 1,20 см |
Формат | 60х90/16 клей |
Автор(ы) | Баженова Оксана Викторовна |
Тематика | Психологические особенности детского возраста |
Тираж | 1000 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 288 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | детская психология и здоровье |
Количество страниц | 288 |
Артикул сопутствующего товара | 2058 |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 0.308 |
Автор | Баженова Оксана Викторовна |
Издательство | Генезис |
Количество книг | 1 |
Язык издания | Русский |
1 ms.
Книги с похожим названием
Книги где автор: Баженова Оксана Викторовна
Детская психология - издательство "Генезис"
Категория 267 р. - 400 р.
Психологические особенности детского возраста - издательство "Генезис" »
0 ms.
Детская психология
Категория 267 р. - 400 р.