КаталогКниг.РФ Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом (Часкалсон Майкл) , 2018
Автор(ы): Часкалсон Майкл;
ISBN: 978-5-9614-6996-7
ID: SKU1079489
Добавлено: 19.03.2022
Описание
Хотите сделать карьеру? Вести на работе спокойную жизнь — без стрессов и вечного недовольства собой и окружающими? Развейте в себе осознанность — способность сознательно переживать собственные актуальные состояния и действия. Ощущайте свое дыхание, движения, пищу, медитируйте — и жизнь заиграет для вас новыми яркими красками.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Видео обзоры (1)
![[ Чacкaлсoн Maйкл] Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом](https://i.ytimg.com/vi/KI2EdLMupoQ/hqdefault.jpg "[ Чacкaлсoн Maйкл] Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом")
О книге
| ISBN | 978-5-9614-6996-7 |
| Автор(ы) | Часкалсон Майкл |
| Переплет | Твердый переплет |
| Год издания | 2018 |
| Форматы электронной версии | Обложка |
| free_digital | true |
| tags | осознанность, осмысленность, mbsr, управление стрессом, контроль над собственной жизнью, внимательность |
| Название на английском | The Mindful Workplace |
| Кол-во страниц | 194.0000 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Часкалсон Майкл
Личная эффективность - издательство ""
Категория 360 р. - 540 р.
