Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний (Бикман Бенджамин) ; Попурри, 2022
от 465 р. до 879 р.
Автор(ы): Бикман Бенджамин;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-5069-8
ID: SKU1063619
Добавлено: 31.01.2022
Сравнить цены
Цена от 465 р. до 879 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 546 р. 840 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 682 р. 791 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 879 р. 1143 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 465 р. 546 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Убедительные доказательства связи многих серьезных заболеваний, включая рак, диабет и болезнь Альцгеймера, с общей первопричиной - инсулинорезистентностью - и простой план борьбы с ней.
Сегодня весь мир сражается с болезнями, которые когда-то считались редкими. Ежегодно миллионы людей становятся жертвами онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и диабета; многие безуспешно борются с гипертонией, ожирением, деменцией, низким уровнем тестостерона, нарушениями менструального цикла, бесплодием и т. д. Мы лечим симптомы, не осознавая, что все эти заболевания и расстройства имеют нечто общее.
Ученый с мировым именем Бенджамин Бикман убежден: если не обратить эту опасную тенденцию вспять, тяжелые хронические заболевания будут распространяться ещё быстрее. Он предлагает научно обоснованный план борьбы с инсулинорезистентностью, включающий списки полезных продуктов, наработки по питанию, простые упражнения и другие практические советы, которые помогут вам самим контролировать свое здоровье.
В своей книге Бенджамин Бикман раскрывает первопричину заболеваний, поражающих современное человечество, и предлагает четкую стратегию, которая позволит вам восстановить или сохранить здоровье. - Робб Вулф, автор бестселлеров о здоровом питании.
Благодаря тщательным исследованиям автора эта работа является всеобъемлющим учебником по инсулинорезистентности и ее влиянию на все системы организма. Если вы хотите понять, что лежит в основе большинства болезней, поражающих мир прямо сейчас, и узнать о способах исцеления от них, эта книга для вас. - Майкл Идз, доктор медицины, писатель.
Сегодня весь мир сражается с болезнями, которые когда-то считались редкими. Ежегодно миллионы людей становятся жертвами онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и диабета; многие безуспешно борются с гипертонией, ожирением, деменцией, низким уровнем тестостерона, нарушениями менструального цикла, бесплодием и т. д. Мы лечим симптомы, не осознавая, что все эти заболевания и расстройства имеют нечто общее.
Ученый с мировым именем Бенджамин Бикман убежден: если не обратить эту опасную тенденцию вспять, тяжелые хронические заболевания будут распространяться ещё быстрее. Он предлагает научно обоснованный план борьбы с инсулинорезистентностью, включающий списки полезных продуктов, наработки по питанию, простые упражнения и другие практические советы, которые помогут вам самим контролировать свое здоровье.
В своей книге Бенджамин Бикман раскрывает первопричину заболеваний, поражающих современное человечество, и предлагает четкую стратегию, которая позволит вам восстановить или сохранить здоровье. - Робб Вулф, автор бестселлеров о здоровом питании.
Благодаря тщательным исследованиям автора эта работа является всеобъемлющим учебником по инсулинорезистентности и ее влиянию на все системы организма. Если вы хотите понять, что лежит в основе большинства болезней, поражающих мир прямо сейчас, и узнать о способах исцеления от них, эта книга для вас. - Майкл Идз, доктор медицины, писатель.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие. Доктор Джейсон Фанг Введение
Часть I. Проблема: что такое
инсулинорезистентность и почему она так важна?
Глава 1. Что такое инсулинорезистентность?
Глава 2. Здоровье сердца
Глава 3. Мозг и неврологические нарушения
Глава 4. Репродуктивное здоровье
Глава 5. Рак
Глава 6. Старение, кожа, мышцы и кости
Глава 7. Здоровье желудочно-кишечного тракта и
почек
Глава 8. Метаболический синдром и ожирение
Часть II. Причины: что делает нас резистентными к
инсулину?
Глава 9. Как возраст и генетика влияют на инсулин
Глава 10. Как гормоны вызывают резистентность к
инсулину
Глава 11. Ожирение и инсулинорезистентность,
возвращение к теме
Глава 12. Воспаление и оксидативный стресс
Глава 13. Факторы образа жизни
Часть III. Решение: как нам бороться с
инсулинорезистентностью
Глава 14. Двигайтесь: значимость физической
активности
Глава 15. Питайтесь правильно: сведения о том,
что мы едим
Глава 16. Традиционные вмешательства:
терапевтические и хирургические
Глава 17. План: претворение результатов
исследований в жизнь
Пришло время действовать
Выражение признательности
Приложение А. Мой примерный план ежедневных
тренировок
Приложение В. Расширенные списки продуктов
Ресурсы
Ссылки на научные публикации
Алфавитный указатель
Об авторе
Часть I. Проблема: что такое
инсулинорезистентность и почему она так важна?
Глава 1. Что такое инсулинорезистентность?
Глава 2. Здоровье сердца
Глава 3. Мозг и неврологические нарушения
Глава 4. Репродуктивное здоровье
Глава 5. Рак
Глава 6. Старение, кожа, мышцы и кости
Глава 7. Здоровье желудочно-кишечного тракта и
почек
Глава 8. Метаболический синдром и ожирение
Часть II. Причины: что делает нас резистентными к
инсулину?
Глава 9. Как возраст и генетика влияют на инсулин
Глава 10. Как гормоны вызывают резистентность к
инсулину
Глава 11. Ожирение и инсулинорезистентность,
возвращение к теме
Глава 12. Воспаление и оксидативный стресс
Глава 13. Факторы образа жизни
Часть III. Решение: как нам бороться с
инсулинорезистентностью
Глава 14. Двигайтесь: значимость физической
активности
Глава 15. Питайтесь правильно: сведения о том,
что мы едим
Глава 16. Традиционные вмешательства:
терапевтические и хирургические
Глава 17. План: претворение результатов
исследований в жизнь
Пришло время действовать
Выражение признательности
Приложение А. Мой примерный план ежедневных
тренировок
Приложение В. Расширенные списки продуктов
Ресурсы
Ссылки на научные публикации
Алфавитный указатель
Об авторе
О книге
Издатель | Попурри |
Год издания | 2022 |
Страниц | 320 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-985-15-5069-8 |
Размеры | 16,60 см × 23,70 см × 1,30 см |
Формат | 70х100/16 клей |
Автор(ы) | Бикман Бенджамин |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 3500 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Жанр | анатомия человека |
Вес | 424 |
Количество книг | 1 |
Издательство | Попурри |
Количество страниц | 320 |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Бикман Бенджамин |
Возрастное ограничение | 16+ |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Популярная анатомия и физиология - издательство "Попурри"
Категория 372 р. - 558 р.
Популярная анатомия и физиология - издательство "Попурри" »
Популярная анатомия и физиология
Категория 372 р. - 558 р.