Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии (Павел Федоренко) ; Издательство АСТ, 2022

319 р.

Автор(ы): Павел Федоренко;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-147396-9
все характеристики
ID: SKU1054199
Добавлено: 30.12.2021

Рейтинг:

(4.5/5)

Отзывы (2) Написать отзыв

Цены (1)Описание О книге Отзывы (2)

Цены

Цена от 319 р. до 319 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	319 р. 399 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.
Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.
Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


ISBN	978-5-17-147396-9
Автор(ы)	Павел Федоренко
Издатель	Издательство АСТ
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Серия	Умный тренинг, меняющий жизнь
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (2)

Michailov
- 30 апреля 2023

4/5

Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специфика социальных страхов, природа уверенного поведения.
0 0
m.s.Gaianiya
- 3 февраля 2023

5/5

Я влюбилась в автора!Купила ещё несколько книг Павла.Очень жаль что в молодости не увлекалась психологией.Если бы прочла раньше ......
0 0