Рождённый ходить. Миофасциальная эффективность. Революция в понимании механики движения (Эрлз Джеймс) ; МЕДпроф, 2020

от 551 р. до 4638 р.

Автор(ы): Эрлз Джеймс;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-111446-6
все характеристики
ID: SKU103151
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.5/5)

Отзывы (13) Написать отзыв

Цены (5)Описание Содержание О книге Отзывы (13)

Сравнить цены

Цена от 551 р. до 4638 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	4544 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	4638 р. 5249 р. история цены
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	551 р. 689 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	3479 р. 4638 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1975 р. 2821 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Мы живем в динамичную эпоху, балансирующую на двух ключевых переломных моментах. Одним из них является текущее взаимодействие между "старой" – редуктивной анатомией костно-мышечной системы в том виде, как мы понимали ее со времен Везалия, - и более "холистическим" видением, подразумеваемым моделью Анатомических поездов, фрактальной математикой, теорией систем и множеством недавних исследований, посвященных миофасциальной передаче сил. В данной книге была предпринята попытка "повернуть" эти два конца таким образом, чтобы помочь им встретиться. Применение линий миофасциальных меридианов Анатомических поездов к динамике походки (а не к компенсаторным паттернам осанки, как это было первоначально реализовано на практике) представляет собой новое захватывающее направление развития модели Анатомических Поездов.

Анатомия «частей», или концепция, в которой «данная мышца имеет такое-то начальное и конечное прикрепления и, таким образом, выполняет такой-то набор действий», явно не подходит для объяснения того, что происходит с нами во время ежедневных сложно координационных движений, называемых ходьбой. С другой стороны, холистическая концепция - «в теле все связано» - хотя и верна, но отправляет спрашивающего в мире «вакуума», где возможно все. Как нам тогда разрабатывать стратегию? Как решать, с чего начать и что делать дальше, а главное - когда закончить?

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Предисловие
Предисловие ко второму изданию
Введение
Как пользоваться этой книгой
Глава 1. "ИДУЩАЯ СИСТЕМА"
Введение
Системы тела
Наше взаимодействие с силой тяжести
Энергосбережение
Действие сил - сила тяжести и сила реакции опоры
Миофасциальная структура
Тенсегрити
Триангуляция
Фасциальные мембраны
Фасциальная эффективность
Ходьба и цикл растяжения-сокращения
Краткое изложение
Глава 2. МЕХАНИЧЕСКАЯ ЦЕПЬ
Введение
Функции ходьбы
Цикл походки
Скелетная цепь
Двигаемся дальше
Краткое содержание
Глава 3. САГИТТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ
Введение
Начнем с загрузки в сагиттальной плоскости
Цикл походки в сагиттальной плоскости
Несколько слов об интерпретации
электромиографии
Схождение с пальцев и фаза подготовки к
переносу
Перекаты стопы, силовое замыкание, катапульта
События самых важных фаз
Ключевые события
Краткое содержание
Глава 4. ФРОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ
Введение
Движение способствует экономии
Начнем с силы тяжести
Всё в нашей голове
Стабильность таза
Эффективность и женский таз
Корректировка во фронтальной плоскости
Минимизация усилий для максимального результата
Ключевые события
Краткое содержание
Глава 5. ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ
Введение
Напоминание о реальном и относительном
движении
Механика нижних конечностей
Крестцово-подвздошные суставы
Глубокий продольный слинг
Двигатель позвоночника
Ключевые события
Краткое содержание
Глава 6. НАША ВНУТРЕННЯЯ ПРУЖИНА
Введение
Внутренняя механика
Стопа
Передняя межмышечная перегородка
Задняя межмышечная перегородка
Глубинная фронтальная линия - от пронации к
супинации
Схождение с пальцев
Совместная сила разгибания бедра и тыльного
сгибания голеностопа
Разгадывая поясничную мышцу
Глубинная фронтальная линия при касании пятки и
здоровое тазовое дно
Передне-задний баланс
Управление упругой эффективностью
Ключевые события
Краткое содержание
Глава 7. КОНТРАЛАТЕРАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ
Введение
Контралатеральные слинги
Ключевые события
Краткое содержание
Глава 8. ПРУЖИНИСТАЯ ПОХОДКА
Обувь
Глава 9. Заключение
Предметный указатель

О книге


Вес	1.14
Год издания	2020
Издательство	Эксмо
Оформление обложки	бумвинил
Формат	21х28
Возрастное ограничение	16+
Тип обложки	твердая
Жанр	современная наука
Количество страниц	208
Количество книг	1
Автор(ы)	Эрлз Джеймс
ISBN	978-5-04-111446-6
Переплет	60x84/8
Издатель	МЕДпроф
Серия	анатомические поезда
Кол-во страниц	200

Отзывы (13)

Ирина
- 18 февраля 2024

5/5

Alexander Kiselyov А кого рекомендуете по теме походки?
0 0
nastiamir1980
- 18 февраля 2024

5/5

Отличная профессиональная литература для врачей, терапевтов, тренеров. Материал изложен понятно и доступно, все описано поэтапно.
0 0
Alexander Kiselyov
- 8 октября 2023

1/5

Это НЕ научный бестселлер! Это - утопический обман, подмена понятий, извращение законов физики, механики и здравого смысла! Прочтите её с карандашом в руках и сравните с законами физики! Старые догмы о стопе - рессоре + новая лож с "катапультами" и динозаврами!
0 0