Искусство маленьких шагов (Майкл Джеймс Вонг) ; МИФ, 2021
Сравнить цены
Цена от 359 р. до 2732 р. в 11 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Издательство «МИФ» 5/5 | 807 р. 1345 р. | |
ЛитРес 5/5 | 359 р. 449 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Book24 5/5 | 1104 р. 1349 р. | наличие уточняйте 02.07.2023 |
Лабиринт 5/5 | 1135 р. 1555 р. | наличие уточняйте 12.02.2024 |
Буквоед 5/5 | 1349 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 03.07.2023 |
Мегамаркет 5/5 | 1153 р. | наличие уточняйте 13.04.2024 |
Яндекс.Маркет 5/5 | 2732 р. | наличие уточняйте 09.01.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 905 р. 1586 р. | наличие уточняйте 11.02.2024 |
РЕСПУБЛИКА | 872 р. | наличие уточняйте 31.08.2023 |
Подписные издания | 1229 р. | наличие уточняйте 20.05.2023 |
OZON | 868 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Для кого эта книга
Для тех, кто устал от бешеного ритма.
Для всех, кто хочет замедлиться и обрести душевное равновесие.
Для тех, кто ищет новые направления в медитации.
От автора
Осознанность - это искусство жить в текущем моменте. Это готовность сбавить обороты и полностью, целенаправленно и без осуждения присутствовать в том, что происходит здесь и сейчас... В этой книге я собрал свои личные истории, стихи и мудрые изречения, которые, надеюсь, вас вдохновят.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Приглашение к странствию
Возможно все
Чему я научился, складывая фигурки из бумаги
Практика осознанности
Начинаем
НАДЕЖДА
Мягкость
Начните с одного сгиба
Не дайте ожиданиям вас искушать
Блуждайте неспешно
Шаг первый: диагональная складка
Смелость
Четыре пути
Не вини гору
Правда о черепахе
Шаг второй: книжная складка
Вдохновение
Все огни - от одной искры
Всё на свете сначала нужно себе представить
Приготовьтесь принять вдохновение
Шаг третий: складка "сэндвич"
Намерение
Палочки или вилки?
Совершенство - это миф, за которым не стоит
гнаться
Радость - это серьезно
Шаг четвертый: складка "воздушный змей"
ИСЦЕЛЕНИЕ
Прощение
Страдание - это выбор, который можно не делать
Мы должны научиться оплакивать несчастье, а
потом двигаться дальше
Смотря в прошлое, видишь только тени
Шаг пятый: складка "треуголка"
Терпение
Прессинг и сила - не для оригами
Найдите время выпить чаю
Мудрость - подарок, время - ленточка для него
Шаг шестой: складка "ракушка"
Жизнестойкость
Поднимайтесь, как прилив
Часто отдыхайте, но никогда не сдавайтесь
Шепот и рев
Шаг седьмой: бриллиантовая складка
Поддержка
Протянутая рука
Невидимая армия
Любовь необходима, принадлежность не ставит
условий
Шаг восьмой: складка "перо надежды"
СЧАСТЬЕ
Благодарность
Журавль платит добром за добро
Красота - в перспективе
Разные формы дара
Шаг девятый: складка "палочки для еды"
Рост
После полуночи ничего хорошего не происходит
Что нам дают наши слабые стороны
Лелейте то, что у вас осталось
Шаг десятый: складка "корона"
Простота
Со временем все замолкает
Берите с собой необходимое, избавляйтесь от
ненужного
Научитесь проводить время наедине с собой
Шаг одиннадцатый: складка "мудрость"
Радость
Как легко мы, взрослея, забываем истину
Молитва путника
В конце нас ждет новое начало
Шаг двенадцатый: финальная складка
Дальше
Перо надежды
Сборка сенбадзуру
Дом для журавлика
Как сложить журавлика из бумаги
О книге
Серия | Счастливый год |
Издатель | МИФ |
Год издания | 2021 |
Страниц | 272 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-00195-046-2 |
Размеры | 17,00 см × 22,00 см × 2,00 см |
Формат | 70x90/16 |
Автор(ы) | Майкл Джеймс Вонг |
Тематика | Характер, темперамент, талант |
Тираж | 3579 |
Количество книг | 1 |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Тип обложки | твердая |
Автор | Вонг Майкл Джеймс |
Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
Вес, в граммах | 600 |
Количество страниц | 272 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 272 |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (11)
-
Инна
- 14 апреля 20235/5
Есть такие книги, при прочтении которых вы можете сказать:зашла, моя книга. Эта книга моя. Лёгкая грусть, что закончилась. Спокойная, размеренная, ни к чему не обязывает и не призывает. Автор делится тем, что чувствует и любит. Спасибо всем, кто дарит возможность читать такие книги.
0 0
-
Ann
- 2 апреля 20235/5
Очень вдумчивая и легкая книга, с каждой главой которой приобретаешь спокойствие и умиротворение. Читать неспешно и внимательно )
0 0
-
Катерина Рудько
- 5 марта 20234/5
Книга, при чтении которой кажется, что выравнивается дыхание и стабилизируется пульс. Как будто ты не читаешь, а медитируешь. Просто невероятно, как автор через текст берет тебя за руку, усаживает в кресло-качалку где-то на опушке леса, ты вдыхаешь свежий сосновый воздух полной грудью и слушаешь его рассказ, спокойный, размеренный, полный мудрости, заботы, созидания.
Автор рассказывает о шагах к внутреннему спокойствию через шаги по складыванию фигурки журавлика из бумаги. В искусстве оригами важны осознанность, неторопливость, отсутствие нетерпеливости в погоне за результатом, погружение в процесс, осознание и проживание каждого сделанного сгиба. Удовольствие заключается в самом процессе, он и есть искусство оригами, а не идеальный результат любой ценой. Все прямо как в жизни:) И это сравнение, перетекание рассказа от жизненных ситуаций о смирении эго или своих желаний к тому, с какими чувствами делается первый сгиб на бумаге, это просто замечательный прием, который показывает читателю как важно внутреннее спокойствие в глобальных и обычных бытовых моментах.
Для меня было очень приятным размеренным чтением с хорошим послевкусием.0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Комиксы - издательство "МИФ"
Категория 287 р. - 430 р.
Лайфстайл - издательство "МИФ" »
Комиксы
Категория 287 р. - 430 р.