Дыши. Как стать добрее (Breathe) ; Манн, Иванов и Фербер, 2020
от 280 р. до 685 р.
Автор(ы): Землеруб Т. (пер.);
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001467403, 978-5-00146-740-3
ID: SKU98685
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 280 р. до 685 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Издательство «МИФ» 5/5 | 280 р. 825 р. | |
Book24 5/5 | 657 р. 889 р. | наличие уточняйте 14.05.2024 |
ЛитРес 5/5 | 319 р. 399 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Мегамаркет 5/5 | 685 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 685 р. 848 р. | наличие уточняйте 09.05.2024 |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
О книге
Мы часто слышим о том, что доброта спасет мир. Но как оставаться добрым и позитивным, когда мир вокруг кажется таким несправедливым? В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других.
Еще один блокнот из серии "Дыши" от авторов журнала Teen Breathe посвящен доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Подросток не просто узнает о том, что значит быть добрым, а научится справляться со своими эмоциями, относиться с уважением не только к другим, но и к себе, прощать и отпускать обиды. Творческие упражнения и задания помогут найти правильный подход к окружающим и взглянуть на мир с позитивом.
Как работать с этой книгой
Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.
Фишки книги:
красочность;
простой стиль изложения;
много конкретных рекомендаций;
увлекательные творческие упражнения.
Для кого эта книга
Книга предназначена для подростков в возрасте от 12 лет и старше, которые сталкиваются с проблемами переходного возраста.
Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.
Комплект из двух книг "Дыши. Как стать смелее" и "Дыши. Как стать добрее" станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.
Об авторе
Breathe - популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала - привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.
Книга по осознанной жизни для подростков, которая поможет взглянуть на мир вокруг себя и заметить хорошие стороны в себе самом и окружающих.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Доброта - основа положительных качеств
человека
Удивительный мир разных людей
Не бойся культурных различий, а, наоборот, цени
их
Искусство комплимента
Делая людям комплименты, ты многое получаешь
взамен
Похвала
Как похвалить человека и сделать это с умом
Кто тут новенький?
Как помочь новенькому адаптироваться в школе
или колледже
Слушай других
Умеешь ли ты слушать?
Не разлей вода
Как помириться с другом после ссоры
На чьей ты стороне?
Как не оказаться между молотом и наковальней
Нужно ли прощать?
Как отпустить прошлое и жить дальше
Что такое предубеждение?
Почему иногда мы составляем мнение о человеке,
которого не знаем
Перестань ругаться в соцсетях
Почему не следует ввязываться в споры в
социальных сетях
Ненависть - очень сильное слово...
...и не менее сильная эмоция.
Как с ней справиться?
Ты жаждешь мести... или ищешь справедливости?
Тебя когда-нибудь обижали так сильно, что
хотелось отплатить тем же?
Удачный подарок
Несколько необычных способов сказать спасибо
Спасибо за все
Как замечать и ценить все хорошее, что тебя
окружает
Встань на защиту природы
Как твои поступки могут изменить мир к лучшему
Будь лучшей версией себя
Определи свои положительные качества и научись
их использовать
Поверь в себя
Дай себе шанс раскрыть свой потенциал
Оборотная сторона популярности
Поверь в того, кто значит для тебя больше других,
- в себя
Ты уже большой молодец
Что делать, если тебе придется спуститься с
пьедестала
Чувства и чувствительность
Ранимая душа не признак слабости, в ней
скрывается сила
Лжец, лжец...
Непросто всегда говорить правду
Как обуздать негативные мысли
Как справиться с негативными мыслями и заставить
их работать на себя
Плакать - это нормально
Слезы тебе на пользу
Иногда приходится сожалеть
Как сожаления могут изменить жизнь к лучшему
Собери аптечку самопомощи
Как помочь себе справиться со стрессом и
расслабиться
Сделай вдох и посмотри вокруг
Встань у окна и сделай это упражнение
"Почему бы тебе не взять пример..."
Что делать, если ты живешь в тени заслуг брата
или сестры?
Радость одиночества
Тест: ты интроверт или экстраверт?
Новый взгляд на внешность
Почему внутренняя красота важнее
Всё в твоих руках
Никто не идеален, поэтому полюби свое тело и
прими свои особенности
О книге
Серия | Дыши |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2020 |
Страниц | 128 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-00146-740-3 |
Размеры | 14,00 см × 21,50 см × 1,00 см |
Автор(ы) | Breathe |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 3996 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 6 |
Кол-во страниц | 128 |
Жанр | универсальные энциклопедии |
Возрастное ограничение | 12+ |
Тип обложки | мягкая |
Пол | унисекс |
Количество книг | 1 |
Формат | 14.0 x 22.0 x 2 |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Количество страниц | 128 |
Вес | 0.209 |
Автор | Землеруб Татьяна Борисовна |
Язык издания | Русский |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (11)
-
dasyaporosenochkova
- 25 марта 20244/5
Книгу советую читать с 10+ лет. В ней описаны базовые вещи, если бы их знали все, то мир бы бы добрее. Тут не только про добро но и множество полезных вещей для подростков связанные например с дружбой, спокойствием
0 0
-
Ирина
- 30 августа 20215/5
Наполнена теплом и любовью, как и все книги этой серии. Очень красивые, нежные иллюстрации, краткий, но точный текст – всё то, что ценят современные подростки. Только мне кажется, книга с конкретно этой темой не будет первой, а будет прочитана в том числе, т.к. отсутствие доброты – не самая частая проблема у нежных юных барышень, которые предпочитают такую литературу. Мне кажется, актуальнее работа над самооценкой или смелостью. Хотя в книге, несомненно, много важного и ценного для саморазвития.
0 0
-
Анна К.
- 7 мая 20205/5
Что мне понравилось:
- ради одной такой фразы стоит прочитать книгу: «Гордись тем, что ты, во всяком случае, попытался наладить отношения.» Совет, которого мне так не хватало в мои 12 лет: гордись своими действиями, даже если не получилось, гордись уже тем, что попытался.
- впервые встретила разъяснения о предубеждениях, наших и про нас. Очень стоящая информация.
- замечательный раздел про ругань в соц.сетях. «Прекрати спор» - лучший совет! Всего здесь 7 советов, ведь ситуации и оппоненты бывают разные. К каждому совету есть обоснование.
- признание окружения, популярность насколько это тебе нужно? Что такое быть востребованным? Кто важнее один твой настоящий друг или толпа воздыхателей? Будь счастлив с теми, кто рядом с тобой. Работай над тем, в чем ты не уверен. Гордись своими достижениями.
- продуктивные и непродуктивные сожаления, как их избежать и принять.
- ругань и соперничество с братом/сестрой. Как сделать свою жизнь легче?
- как относиться к негативным замечаниям?
Возможно, я выделила в книге те проблемы, которые меня саму волновали в детстве, но в этом и смысл – мне никто ни чем не помогал тогда.
Что мне не понравилось:
- название. Трудно представить себе человека, который прочитал название и решил, что ему точно надо стать добрее. Кроме того в книге охвачено гораздо больше полезных советов нежели просто стать добрее. И многие из них гораздо привлекательнее для ребенка, нежели доброта.
- часто встречается совет обратиться за помощью к школьному психологу или учителю: в нашей стране это сомнительно. Напротив, мне кажется, если ребенок получает такие книги, то родители у него нормальные и лучше обратиться к ним. Книга замечательная, просто учтите, этот момент стоит обсудить с читателем.
- встречаются несколько размытые формулировки. Есть ощущение, что детям надо конкретнее говорить. Благо не часто такие встречаются.
- в разделе «Что ты можешь сделать для экологии» есть странные советы: ешь больше овощей или распространяй онлайн-петиции политикам. Вот точно впечатлительному подростку я бы не стала советовать это. Опять же это стоит просто родителям обсудить.
Замечательная книга с очень нужными советами. Маркирована 12+. Мне захотелось дать ее ребенку уже сейчас (9 лет). Хотя многое еще не произошло в его жизни, поэтому не близко и не понятно. Возможно, стоит давать выборочно главы.0 0
Добавить отзыв
Популярная психология. Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 224 р. - 336 р.
Популярная психология. Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Популярная психология. Личная эффективность
Категория 224 р. - 336 р.