Интегральная подготовка футболистов. Учебное пособие (Губа Владимир Петрович, Антипов Александр, Лексаков Андрей Владимирович) ; Советский спорт, 2010

Предисловие Н.П. Симоняна
Введение
ГЛАВА 1. Медико-биологические и педагогические
аспекты системы спортивного отбора и
построения учебно-тренировочного процесса
футболистов
1.1. Критерии оценки перспективности
футболистов
1.2. Возрастная периодизация как основа
эффективной организации учебно-тренировочного
процесса
1.3. Индивидуализация учебно-тренировочного
процесса на основе учета паспортного,
биологического и двигательного возраста
1.4. Влияние генетических факторов на
морфофункциональные показатели и спортивные
способности
Заключение
ГЛАВА 2. Оценка физического развития юных
футболистов на этапе начальной специализации
2.1. Критерии и структура спортивного отбора в
ДЮСШ
2.2. Методы и методики оценки физического
развития
2.3. Сравнительный анализ морфологических
показателей у юных футболистов
Заключение
ГЛАВА 3. Педагогический контроль за физической
и технико-тактической подготовленностью
футболистов
3.1. Основы педагогического контроля в футболе
3.2. Методы и критерии оценки уровня
физической подготовленности
3.3. Оценки результативности
технико-тактических действий футболистов
Заключение
ГЛАВА 4. Развитие основных физических качеств
футболистов
4.1. Основы развития физических качеств в
процессе подготовки футболистов
4.2. Основные параметры тренировочной нагрузки
4.3. Методика развития физических качеств с
учетом параметров тренировочной нагрузки
4.4. Наследуемость основных физических качеств
Заключение
ГЛАВА 5. Краткосрочная программа тренировки
для совершенствования физической
подготовленности футболистов
5.1. Основы построения тренировочных
микроциклов в процессе спортивной тренировки
5.2. Структура и содержание "развивающего"
микроцикла
5.3. Структура и содержание "поддерживающего"
микроцикла
5.4. Последовательность применения
тренировочных микроциклов в зависимости от
продолжительности учебно-тренировочного сбора
Заключение
ГЛАВА 6. Развитие координационных способностей
футболистов
6.1. Критерии оценки координационных
способностей
6.2. Возрастные особенности развития
координационных способностей
6.3. Динамика показателей специальных
координационных способностей у юных
футболистов
6.4. Методические положения и принципы
организации координационной тренировки
6.5. Средства и методы развития
координационных способностей на различных
этапах подготовительного периода
6.6. Динамика показателей специфических
координационных способностей у юных
футболистов
Заключение
ГЛАВА 7. Система управления
технико-тактической подготовкой футболистов
7.1. Виды и средства подготовки футболистов
7.2. Определение и обоснование учебных
нормативов технической подготовленности
футболистов
7.3. Количественные и качественные показатели
технико-тактической подготовленности
футболистов
Заключение
ГЛАВА 8. Комплексный контроль за физической
работоспособностью футболистов
8.1. Основы медико-биологического контроля в
футболе
8.2. Определение и обоснование учебных
нормативов для оценки функционального
состояния футболистов
8.3. Контроль за функциональным состоянием
сердечно-сосудистой системы
8.4. Определение направленности тренировок
8.5. Проблемы длительных тренировок в футболе
и возможные пути их решения
Заключение
ГЛАВА 9. Эффективность методов тренировки
футболистов
9.1. Эффективность методов тренировки при
выполнении однонаправленных физических
нагрузок
9.2. Краткосрочная программа подготовки с
использованием методов тренировки различной
эффективности
9.3. Содержание тренировочного микроцикла,
используемого в соревновательном периоде
Заключение
Литература