Путь к себе. Тренинг-дневник (Левчук Мила) ; АСТ, 2021

Педагог по образованию, Мила Левчук однажды завела блог в инстаграме @milalevchuk, в котором рассказывала, как повысила самооценку, обрела опору внутри себя, а также делилась советами, как перестать цепляться за мужчин, удерживать их и начать строить гармоничные, здоровые, счастливые отношения. Углубившись в изучение этих тем, она открыла для себя ответ на вопрос, в чем причина неудач всех "хороших" девушек, которых не ценят. Об этом она пишет "Дипломную работу" в своем популярнейшем блоге в Instagram, на который подписаны уже более 1,5 млн человек!
У вас в руках дневник-практикум с психологическими тестами, заданиями и творческими медитациями. В нем вы многое узнаете о своем внутреннем мире и отправитесь в путешествие к уверенности и любви к себе. Пожалуй, лучший психологический дневник из всех, что можно найти на книжных полках. Убедитесь сами.

Вы держите в руках обновленную книгу Милы Левчук. Это самостоятельный тренинг-дневник, который подойдет вам, даже если вы не были на курсе автора и не читали книгу «Женское достоинство – Сила притяжения мужчин». Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писательства, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для улыбок. Благодаря новым практикам каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать самооценку и делать свою жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат – та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем, и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого.

Смотри также Характеристики.