КаталогКниг.РФ Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной (Кузнецов Юрий, Велькович Лариса) ; Весь, 2024
от 79 р. до 579 р.
Автор(ы): Кузнецов Юрий; Велькович Лариса;
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-2568-0
ID: SKU94920
Сравнить цены
Цена от 79 р. до 579 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | 375 р. 536 р. | |
| Буквоед 5/5 | 519 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| ЛитРес 5/5 | 79 р. 99 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Book24 5/5 | 519 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 415 р. | наличие уточняйте 10.05.2024 |
| МАЙШОП 5/5 | 325 р. 500 р. | |
| Magic-kniga 5/5 | 315 р. | наличие уточняйте 30.12.2022 |
| Читай-город 5/5 | 579 р. | наличие уточняйте 05.10.2023 |
| OZON | 435 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
Описание
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста.
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно…
Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Введение
1. Стресс - явление естественное
2. Стресс. Причины и последствия
3. Детские стрессы - предпосылка "взрослых"
финансовых проблем
4. Управление стрессом
5. Правда ли, что "не в деньгах счастье"?
Приложения
О книге
| Автор(ы) | Кузнецов Юрий, Велькович Лариса |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Издатель | Весь |
| ISBN | 978-5-9573-2568-0 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 176 |
| Формат | 149x230мм |
| Вес | 0.48кг |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Язык издания | Русский |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (4)
-
IrinaKrasnyh
- 17 марта 20244/5
Начну сразу с минусов - очень много рекламы своих проектов, тренингов. Есть спорные моменты.
Раздел "Золотые правила счастья" вызвали прям неприятные эмоции. Какой-то сборник цитат из соц сетей из разряда - вас ударили, подставьте другую щеку, просто научитесь прощать. Ну такое себе.
Первая часть книги больше теоретическая, рассказывается откуда берётся стресс и как он влияет на наши установки и здоровье. Вторая часть книги содержит много упражнений. Есть и медитации, и упражнения на визуализацию, и на переписывание своих негативных установок и негативного опыта.
В принципе, хорошая книга. Каких-то великих открытий от неё не стоит ждать. Все изменения в жизни у людей в примерах происходили благодаря тренингам авторов книги.0 0
-
Анонимно
- 13 сентября 20225/5
Мне понравилось читать эту книгу. Я буду ещё и ещё возвращаться к прочтению этой книги, потому что там столько интересных упражнений, которых хватит на год. Ещё мне понравилось, как авторы объяснили происхождение стресса, причём тут деньги и как это вот всё привести в порядок. Спасибо. Я рекомендую к прочтению..ну реально полезная книга для жизни.
0 0
-
Анонимно
- 20 мая 20204/5
Отличная книга! Доступно и четко о симптомах и причинах стресса по поводу денег. Конечно, иллюстрации могли бы быть посерьезней. Но самое главное содержание. Особенно понравился психологический практикум преодоления стрессовых ситуаций
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Кузнецов Юрий, Велькович Лариса
Личная эффективность - издательство "Весь"
Категория 63 р. - 94 р.
Личная эффективность - издательство "Весь" »
