Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым (Санд И.) ; Альпина Паблишер ООО, 2021

от 294 р. до 2116 р.

Автор(ы): Илсе Санд;
Издатель: Альпина Паблишер ООО
ISBN: 978-5-9614-7347-6
все характеристики
ID: SKU948671
Добавлено: 28.08.2021

Рейтинг:

(3.7/5)

Отзывы (3) Написать отзыв

Цены (3)Описание Видео обзоры О книге Отзывы (3)

Сравнить цены

Цена от 294 р. до 2116 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	540 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	2116 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	294 р. 904 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Видео обзоры (3)

О книге


Серия	Книги Илсе Санд
Издатель	Альпина Паблишер ООО
Год издания	2021
Страниц	170
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-9614-7347-6
Размеры	13,10 см × 20,60 см × 1,40 см
Формат	84x108/32
Автор(ы)	Санд И.
Тематика	Характер, темперамент, талант
Тираж	2000
Переплет	Твердый переплёт
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	170
Жанр	психология
Тип обложки	твердая
Издательство	Альпина
Вес	220
Возрастное ограничение	12+
Автор	Санд Илсе
Количество страниц	170
Язык издания	Русский
Количество книг	1

Отзывы (3)

Дарья
- 24 октября 2023

5/5

коротко и по делу ,без лишней воды. книга с узкой темой, поэтому маленькая по объему. дается определение стыда и принцип работы этого механизма, дальше дается перечень основных последствий стыда для нашей психики и основные рекомендации по работе с этим. в книге нет долгих и глубоких рассуждений на тему, тк рассматривается одно понятие и его последствия, которые могут отравить нашу жизнь.
0 0
я
- 14 февраля 2023

3/5

Небольшая книжка, очень быстро и легко читается. Мне показалось не слишком информативной и полезной. Как будто мы порассуждали на тему стыда, но так и не поняли что с ним делать, хотя может я не прониклась. Так же ситуации стыда освещенные в книге, скорее для европейцев, нежели для россиянина.
Книга как «фильм на один раз», прочитать стоит, но в в своей библиотеке я бы ее не оставила.
0 0
Тамара
- 25 июля 2022

3/5

Небольшая книга с большим объемом житейской мудрости.
Здесь упор скорее не на психологию стыда, а на разговор на равных и практические советы по принятию и преодолению чувства стыда.
Есть пошаговые инструменты, что делать, если вас мучит это чувство.
0 0