Пофигизм: как улучшить свою жизнь с помощью простых методик (Мэйси Марта) ; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

Вступление. От бешеной гонки за роскошью к
дауншифтингу
Глава 1. Новая мода — стремление к простоте и
аскетизму
Религия «пофигизма»
«Все, что не убивает, делает нас сильнее»
Глава 2. Что можно легко послать на фиг?
Богатство!
Портрет примитивного гоминида: еда, размножение
и доминантность
Зависимость от денег отравляет нам жизнь
Вредные финансовые привычки
Постоянные мысли о богатстве лишают ума
Фуа-гра в постель!
Боязнь стать миллионером
Пси-установки на достаток
Лучше грызть гранит знаний, чем золотой слиток
Глава 3. На что еще можно наплевать в этой
жизни? На удачу!
Учитесь пользоваться «случайными
возможностями»
Терпение и труд все перетрут: «правило 10 000
часов»
Развивайте в себе сознание удачливого человека
«Главное — трудиться и уметь не пропустить свой
шанс»
20 несчастий счастливчика Джона
Закон подлости: почему бутерброд всегда падает
маслом вниз
Глава 4. Что можно просто проигнорировать?
Счастье!
Учеными доказано: счастье длится три секунды
Счастье прячется в левом полушарии мозга
Люби себя, семью и друзей — и будешь счастлив
А еще счастье зависит от дурацких мелочей!
Глава 5. О чем можно точно не переживать?
Об интеллекте!
Высокий IQ не значит, что вы умны
ЛОЖНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ
Даже сами тесты на интеллект составлены с
ошибками!
Ставка — на эмоциональный и множественный
интеллект
Ученые доказали правдивость пословицы «Меньше
знаешь — лучше спишь»
Быть умным недостаточно, чтобы многого
добиться в жизни
Зубрилки к жизни не приспособлены
Если мозг не изучен, то зачем волноваться —
умный вы ли нет?
Наш мозг использует другой тип математики
Основная задача человеческого языка —
НЕ коммуникация, а мышление
Как вынимать из мира информацию
«Где мое сознание?»
Глава 6. Что можно послать куда подальше?
Карьеру!
Мода на дауншифгинг
Работать пять дней в неделю опасно для
здоровья!
Почему герои сказок — лентяи?
Карьера разрушает личную жизнь
Людям необходимо баловать себя бездельем
Почему карьеру делают «Незнайки»?
Глава 7. На что не надо обращать внимание?
На вредные эмоции!
У зависти много оттенков
Гордись собой и будь тщеславным
Глава 8. От чего можно отвернуться?
От смерти!
«Величайшее из зол или величайшее из благ?»
Хотите знать, как будете умирать? Welcome
в невидимый загробный мир!
Страшна не смерть, а умирание
Заключение. «Неспешная жизнь»: личное время на
вес золота