КаталогКниг.РФ

Скажи себе "Здравствуй!": Психологическая помощь онкологическим больным и их родственникам (Доронина Ксения Викторовна) ; Феникс, 2012

Книга: Скажи себе "Здравствуй!": Психологическая помощь онкологическим больным и их родственникам (Доронина Ксения Викторовна) ; Феникс, 2012

от 72 р. до 271 р.


Сравнить цены

Цена от 72 р. до 271 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

80 р. 114 р.
Яндекс.Маркет

5/5

271 р.
МАЙШОП

5/5

72 р. 106 р.
Читай-город

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

Книга рассказывает о внутренних ресурсах, которые помогают человеку влиять на свое здоровье. Даже в борьбе с таким серьезным заболеванием, как рак, помимо традиционных методов лечения и лекарственной терапии, нельзя забывать о силе физических упражнений и сбалансированного питания, правильного режима отдыха и сна. Вы узнаете о психологических причинах возникновения онкологических заболеваний, обучитесь техникам релаксации, дыхательным упражнениям, которые будут просто необходимы при работе с болью (как физической, так и психологической), с недомоганиями при лечении рака, со страхом за свое будущее. Отдельная глава посвящена чувствам, мыслям и проблемам, с которыми сталкиваются родственники больного раком - как пережить известие о заболевании близкого человека, как вести себя с больным, как помогать ему словами и делами.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

Глава 1. Стресс и болезни
Глава 2. Психологические причины возникновения
раковых заболеваний
Глава 3. Анализ представлений о себе и
собственной жизни
Глава 4. Обучение техникам релаксации
Глава 5. Дыхание
Глава 6. Волшебная сила воображения
Глава 7. Работа с болью
Глава 8. Позитивное мышление
Глава 9. Вера в себя
Глава 10. Цели на будущее
Глава 11. Негативные эмоции
Глава 12. Арт-терапия
Глава 13. Терапия животными
Глава 14. Помощь родным больного раком
Глава 15. Профилактика стресса
Глава 16. Профилактика рака
Послесловие
Заключение
Приложение 1. Аутотренинг
Приложение 2. Релаксационные упражнения
Список использованной литературы

Видео обзоры (1)

Прямой эфир с онкопсихологом Центра социально-психологической помощи Антоном Кузнецовым

Прямой эфир с онкопсихологом Центра социально-психологической помощи Антоном Кузнецовымзапуск видео

 

О книге

Автор(ы)
ИздательФеникс
ПереплетТвердая глянцевая
Год издания2012
Кол-во страниц218
ISBN978-5-222-19743-1
Возрастные ограничения12
СерияПсихологический практикум
Размеры84x108/32
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus

Отзывы (2)

  • 4/5

    В отличии от дорогих книг, в ней вкратце отписаны этапы лечения рака . Книга отличная, учитывая то, что она стоит недорого и в ней нет лишней информации , которая сбивает с толку. В книге не приведены рецепты от онкологии и это плюс, т.к препараты и даже травы, могут вызвать гормональную опухоль. Применять препараты от онкологии, не посещая врача, опасно для жизни!

    0    0

  • 4/5

    О содержании:

    Первые две главы посвящены краткому изложению в доступной форме о том, что за болезнь такая рак, и каковы возможные причины возникновения рака у человека. Понравилось, что так как нет пока точного ответа что именно вызывает рак, автор рассматривает самые разные взгляды на причины его возникновения. При этом нет упора, что только один из этих взглядов верен. Это дает читателю пищу для размышлений.

    Следующие одиннадцать глав рассказывают о различных техниках совладания со стрессом. Ведь именно хронический стресс ослабляет иммунитет - это неоспоримый факт.

    Четырнадцатая глава рассказывает близким онкологического больного о том, как следует его поддерживать, как может вести себя больной и что с этим делать.

    В последних двух главах даются общие рекомендации по профилактике стресса и возникновения рака.

    В целом книга может оказаться полезной не только онкологическим больным и их родственникам, но и тем, кто просто заботится о своем здоровье и ищет пути нейтрализации повседневных стрессовых воздействий.



    Оформление книги:

    Удивительно для столь низкой стоимости, но книга имеет не только твердый переплет, но и хорошие белые страницы. Читать её приятно.

    0    0

Добавить отзыв



 

Популярная психология - издательство "Феникс"

Категория 57 р. - 86 р.

Популярная психология - издательство "Феникс" »

Популярная психология

Категория 57 р. - 86 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

20 ms