Jak uspokoić swoje myśli (Sarah Knight) ; OSDW Azymut
Автор(ы): Sarah Knight;
Издатель: OSDW Azymut
ISBN: 978-83-287-1345-1
ID: SKU909965
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Sarah Knight |
Издатель | OSDW Azymut |
Возрастные ограничения | 12 |
Форматы электронной версии | FB3,EPUB,MOBI.PRC |
ISBN | 978-83-287-1345-1 |
Книги где автор: Sarah Knight