Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами (Харви Сара) ; Попурри, 2020
от 1083 р. до 1252 р.
Автор(ы): Харви Сара;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4651-6
ID: SKU87355
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 1083 р. до 1252 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1083 р. 1666 р. | |
Буквоед 5/5 | 1252 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 1252 р. 1788 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 1570 р. 1806 р. | наличие уточняйте 27.05.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 1083 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Испытайте на себе магию кайдзен - японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений.
В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами.
Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.
Эта прекрасная, написанная простым языком книга предлагает нам производить крошечные, легко осуществимые изменения, чтобы улучшать все сферы нашей жизни, от дружеских отношений до уборки квартиры. - Марианна Пауэр, автор книги "Help Me!"
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие
С чего начать
Здоровье
Работа
Деньги
Дом
Взаимоотношения
Привычки и испытания
Камни преткновения
Послесловие
Об авторе
Выражение признательности
Список иллюстраций
О книге
Серия | Психология |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2020 |
Страниц | 272 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-985-15-4651-6 |
Размеры | 12,90 см × 18,00 см × 2,40 см |
Формат | 84х108/32 |
Автор(ы) | Харви Сара |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 3100 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 272 |
Язык издания | Русский |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (2)
-
Юдина Ольга
- 24 марта 20233/5
Книга не стоит своих денег. Очень поверхностная. Советов много, но прям для новичков
0 0
-
Зиновьев Николай
- 10 декабря 20205/5
Здравствуйте, очень интересный и практичный способ изменения своей жизни, очень маленькими шагами! Советую всем кто не может найти ни сил, ни времени на ЭТО!
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Харви Сара
Личная эффективность - издательство "Попурри"
Категория 866 р. - 1299 р.
Популярная психология - издательство "Попурри" »
Личная эффективность
Категория 866 р. - 1299 р.