КаталогКниг.РФ Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей (Робертс Лиза) ; Попурри, 2020
Сравнить цены
Цена от 817 р. до 1369 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | 920 р. 1415 р. | |
| Мегамаркет 5/5 | 1080 р. 1652 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1153 р. 1499 р. | |
| МАЙШОП 5/5 | 920 р. | |
| Буквоед 5/5 | 1369 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 07.07.2023 |
| Magic-kniga 5/5 | 817 р. | наличие уточняйте 24.10.2022 |
| Book24 5/5 | 957 р. 1368 р. | наличие уточняйте 06.07.2023 |
| OZON | 888 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
| AliExpress 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
Описание
У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.
В книге вы найдете:
- пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы
- комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.
- асаны для тех, кто много сидит за компьютером
- игры для развития навыков общения и работы в команде
- подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возраста
Лиза Робертс - преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги "Научите ребенка медитации", разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. В чем польза йоги для детей
Полезные свойства йоги
Детское развитие и йога
Как заинтересовать ребенка
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Обучение детей йоге
Йога для детей согласно возрасту
Советы по обучению
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Основные позы йоги
Позы сидя
Позы стоя
Позы лежа
Позы на спине
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Основные элементы
Дыхание и центрирование
Разминка
Расслабление
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Поддерживающая йога для детей
Когда мне хочется, могу сосредоточиться: Йога
для концентрации, сосредоточения и
саморегуляции
Сокрушим стресс: Йога для снижения стресса и
тревожности
Сбалансируем энергию: Йога для регуляции
уровней энергии
Зона отдыха: Йога для расслабления и улучшения
ночного сна
Здоровые детки: Приемы йоги для здоровья и
хорошего самочувствия
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ. Веселые учебные планы по темам
Фигурная йога для малышей (18-36 месяцев)
Пчелиная йога для дошколят (3-4 года)
Пляжные приключения в мире йоги для младших
школьников (5-8 лет)
Парная йога для предподростков (9-12 лет)
Восстановительная йога для подростков и
молодежи (13-18 лет)
ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ. Есть контакт! Йога-игры
Игры для одного и более игрока
Игры для трех и более игроков
Игры для больших групп
Благодарности
Алфавитный указатель
Об авторе
О книге
| Автор(ы) | Робертс Лиза |
| Раздел | Спорт |
| Издатель | Попурри |
| ISBN | 978-985-15-4491-8 |
| Год издания | 2020 |
| Количество страниц | 256 |
| Формат | 186x215мм |
| Вес | 0.62кг |
| Издательство | Попурри |
| Возрастное ограничение | 0+ |
| Жанр | детская психология и здоровье |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор | Робертс Лиза |
| Размеры | 84x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 256 |
| К-во страниц книги | 256 |
| Язык (основной) | русский |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (1)
-
Курило Татьяна
- 10 октября 20205/5
Книга замечательная, в ней даны основные позы йоги, основные элементы. Йога для концентрации, для снижения стресса, расслабления, для хорошего самочувствия,еще есть занятия и игры. Информации достаточно, чтобы правильно сделать асаны,которые адаптированы для детей, с применением игрового элемента. Для меня книга нужная и главное полезная, в игровой форме детям гораздо интереснее и веселее заниматься .
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Робертс Лиза
Спорт для детей - издательство "Попурри"
Категория 653 р. - 980 р.
Спорт для детей - издательство "Попурри" »
Спорт для детей
Категория 653 р. - 980 р.
-
-
- update
