Просыпайся! Как перестать жить на автопилоте (Барез-Браун Крис) ; Попурри, 2019
от 1107 р. до 1551 р.
Автор(ы): Барез-Браун Крис;
Издатель: Попурри, ООО
ISBN: 978-985-15-4310-2
ID: SKU86870
Сравнить цены
Цена от 1107 р. до 1551 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1146 р. 1763 р. | |
Буквоед 5/5 | 1192 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 1192 р. 1703 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 1432 р. 1661 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 1551 р. 1652 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 1146 р. | |
Читай-город 5/5 | 1192 р. 1703 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
OZON | 1107 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Описание
Не проспи свою жизнь!
80 % времени мы проводим на автопилоте.
Это то же самое, что ехать за рулем по хорошо знакомому маршруту. Мы прекрасно справляемся с вождением и безопасно добираемся до места назначения, но почти ничего не помним из этого путешествия. А все потому, что во время привычных действий включается "энергосберегающий режим" подсознания: автопилот.
Такое происходит с нами на работе, в отношениях с любимыми людьми и вообще в жизни.
"Просыпайся!" - это серия легких, ненавязчивых, порой забавных игровых стратегий и экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота. Они задействуют ваше воображение, пробудят дремлющие чувства, а может, и наведут на какие-то размышления.
Чем чаще вы будете "просыпаться", тем отчетливее будете чувствовать себя собой, присутствовать в настоящем и осознанно проживать каждый подаренный вам день.
Об авторе
Популярный писатель, оратор и представитель современной бит-культуры, Крис Барез-Браун довольно необычно смотрит на мир: он уверен, что каждый человек совершенен. Но, взрослея, развиваясь и социализируясь, мы часто утрачиваем этот дар и перестаем быть собой. В 2009 году Крис основал компанию "Upping Your Elvis" ("Разбудите в себе Элвиса"), чтобы помочь людям заново открыть своего внутреннего гения и почувствовать себя теми, кто они есть на самом деле. Описываемый, как "нечто среднее между Ричардом Брэнсоном и волшебником" (Guardian), Крис создал несколько бестселлеров, в 2016 году стал колумнистом в журнале Psychologies и запустил проект "Wake Up!".
80 % времени мы проводим на автопилоте.
Это то же самое, что ехать за рулем по хорошо знакомому маршруту. Мы прекрасно справляемся с вождением и безопасно добираемся до места назначения, но почти ничего не помним из этого путешествия. А все потому, что во время привычных действий включается "энергосберегающий режим" подсознания: автопилот.
Такое происходит с нами на работе, в отношениях с любимыми людьми и вообще в жизни.
"Просыпайся!" - это серия легких, ненавязчивых, порой забавных игровых стратегий и экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота. Они задействуют ваше воображение, пробудят дремлющие чувства, а может, и наведут на какие-то размышления.
Чем чаще вы будете "просыпаться", тем отчетливее будете чувствовать себя собой, присутствовать в настоящем и осознанно проживать каждый подаренный вам день.
Об авторе
Популярный писатель, оратор и представитель современной бит-культуры, Крис Барез-Браун довольно необычно смотрит на мир: он уверен, что каждый человек совершенен. Но, взрослея, развиваясь и социализируясь, мы часто утрачиваем этот дар и перестаем быть собой. В 2009 году Крис основал компанию "Upping Your Elvis" ("Разбудите в себе Элвиса"), чтобы помочь людям заново открыть своего внутреннего гения и почувствовать себя теми, кто они есть на самом деле. Описываемый, как "нечто среднее между Ричардом Брэнсоном и волшебником" (Guardian), Крис создал несколько бестселлеров, в 2016 году стал колумнистом в журнале Psychologies и запустил проект "Wake Up!".
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Вступление
Дыхание
Учитесь дышать!
Забейте на телевизор
Почистите свою систему
Слетайте в космос Настройтесь
Помечайте, что вы замечаете
Готовьте с нуля
Потеряйтесь на время обеда
Walkie talkie
Сделайте и запустите бумажный самолетик
Spielzeug
Зарядитесь
"Туалетный" фитнес
Нарисуйте картину своей жизни
Подключитесь
Начинайте день на свежем воздухе
Дарите любовь
Одевайтесь одинаково
Сбавьте темп
Погуляйте по лесу
Слушайте свое тело
Следуйте своим биологическим часам
Проживите на 5$ в день
Напишите песню
Встаньте
Скажите "да"
Будьте, как Элвис, проявляйте свои эмоции
Отдохните от хлеба и молочных продуктов
Побудьте кем-нибудь другим
Заведите дневник
Украдите немного времени
Погрузитесь в музыку
Погрузитесь в музыку
Заварите чашку чая
Что я в себе люблю/ ненавижу
Полюбуйтесь рассветом или закатом
Боритесь с амнезией
Цифровой детокс
Попойте немного
Залезьте на дерево
Ешьте, когда проголодались
Расскажите историю
Сделайте что-нибудь новое
Просто скажите "нет"
Потанцуйте
Добавьте лишний час к своему дню
Радостное волнение и благодарность
50 миллионов долларов
Посмотрите на небо
Поживите, как свинья
Будьте хозяином - и точка
Хиханьки и хаханьки
Улыбнитесь
Исправьте ситуацию
Сделайте что-нибудь грандиозное
Контрабандное садоводство
Понаблюдайте за "солянкой бытия"
Напишите письмо
Почему сейчас?
А скоро мы умрем Просыпаемся!
Благодарности
Дыхание
Учитесь дышать!
Забейте на телевизор
Почистите свою систему
Слетайте в космос Настройтесь
Помечайте, что вы замечаете
Готовьте с нуля
Потеряйтесь на время обеда
Walkie talkie
Сделайте и запустите бумажный самолетик
Spielzeug
Зарядитесь
"Туалетный" фитнес
Нарисуйте картину своей жизни
Подключитесь
Начинайте день на свежем воздухе
Дарите любовь
Одевайтесь одинаково
Сбавьте темп
Погуляйте по лесу
Слушайте свое тело
Следуйте своим биологическим часам
Проживите на 5$ в день
Напишите песню
Встаньте
Скажите "да"
Будьте, как Элвис, проявляйте свои эмоции
Отдохните от хлеба и молочных продуктов
Побудьте кем-нибудь другим
Заведите дневник
Украдите немного времени
Погрузитесь в музыку
Погрузитесь в музыку
Заварите чашку чая
Что я в себе люблю/ ненавижу
Полюбуйтесь рассветом или закатом
Боритесь с амнезией
Цифровой детокс
Попойте немного
Залезьте на дерево
Ешьте, когда проголодались
Расскажите историю
Сделайте что-нибудь новое
Просто скажите "нет"
Потанцуйте
Добавьте лишний час к своему дню
Радостное волнение и благодарность
50 миллионов долларов
Посмотрите на небо
Поживите, как свинья
Будьте хозяином - и точка
Хиханьки и хаханьки
Улыбнитесь
Исправьте ситуацию
Сделайте что-нибудь грандиозное
Контрабандное садоводство
Понаблюдайте за "солянкой бытия"
Напишите письмо
Почему сейчас?
А скоро мы умрем Просыпаемся!
Благодарности
О книге
Издатель | Попурри |
Год издания | 2019 |
Страниц | 304 |
ISBN | 978-985-15-4310-2 |
Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 2,40 см |
Формат | 60х90/16 |
Автор(ы) | Барез-Браун Крис |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 3100 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 304 |
Переплет | 60х90/16 |
Жанр | психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Автор | Барез-Браун Крис |
Вес | 600 |
Тип обложки | твердая |
Количество страниц | 304 |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Издательство | Попурри |
Язык издания | Русский |
Обложка | интегральный переплёт |
1 ms.
Личная эффективность - издательство "Попурри, ООО"
Категория 885 р. - 1328 р.
Личная эффективность - издательство "Попурри, ООО" »
0 ms.
Личная эффективность
Категория 885 р. - 1328 р.