Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия (Мохан А. Г.) ; Попурри, 2019
от 552 р. до 690 р.
Автор(ы): Мохан А. Г.;
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4272-3
ID: SKU86801
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 552 р. до 690 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 552 р. 849 р. | |
Буквоед 5/5 | 574 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 574 р. 821 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 690 р. 800 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 552 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогиче-ской практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие Шри Т. Кришнамачарьи
Предисловие автора
1. Йога и личная реинтеграция
2. Асана: роль тела в личной реинтеграции
3. Асаны
4. Випарита-карани (инверсия)
5. Виньяса-крама (последовательность и
адаптация)
6. Пранаяма: роль дыхания в личной реинтеграции
7. Медитация
8. Йога-терапия
Эпилог
Об авторе
Указатель асан
О книге
Автор(ы) | Мохан А. Г. |
Раздел | Народная медицина |
Издатель | Попурри |
ISBN | 978-985-15-4272-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2019 |
Количество страниц | 256 |
Формат | 163x240мм |
Вес | 0.41кг |
Автор | Мохан А.Г. |
Тип обложки | мягкая |
Жанр | парапсихология |
Издательство | Попурри |
Количество книг | 1 |
Переплет | 70х100/16 |
Кол-во страниц | 256 |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
К-во страниц книги | 256 |
Язык (основной) | русский |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (1)
-
Данюшин Игорь
- 13 декабря 20215/5
На первый взгляд, это одна из многих книг по йоге с обычным названием «Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутреннего равновесия». Оформление скромное, кстати, такое же, как в англоязычном издании. Автор — некто А. Г. Мохан, и вот тут самое время узнать, кто это (я вот, признаться, не знал). А. Г. Мохан — один из трёх ныне живущих близких учеников Шри Т. Кришнамачарьи (двое других: Б.Н.С Айенгар — да, именно Б.Н.С! — и Шриватса Рамасвами). Человек, который учился вместе с сыном Кришнамачарьи Т.К.В. Дешикачаром. Шри Т. Кришнамачарья, кстати, написал предисловие к этой книге.
Ну так вот. Книги, написанные, учителями такого уровня, конечно же, не про технику асан (хотя здесь довольно много внимания ей уделено). Они про йогу как таковую. Йогу как целостную систему жизни. В этой книге автор говорит о реинтеграции как о процессе возвращения в цельное, интегрированное состояние, когда «недисциплинированность превращается в самореализацию, рассеянный разум становится сосредоточенным, а жаждущий разум — удовлетворённым. Весь этот процесс называется йогой».
Всю книгу пронизывают очень бережное отношение к практике и идея индивидуального подхода, так что независимо от вашего родного стиля йоги беседа с таким учителем, как А. Г. Мохан может обогатить ваше понимание того, для чего вы это делаете и чего хотите достичь.0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Духовная йога - издательство "Попурри"
Духовная йога - издательство "Попурри" »
Духовная йога
Категория 441 р. - 662 р.