КаталогКниг.РФ Физическая культура и здоровый образ жизни студента. Учебное пособие (Виленский Михаил Яковлевич, Горшков Анатолий Григорьевич) ; Кнорус, 2022
от 945 р. до 4020 р.
Автор(ы): Виленский Михаил Яковлевич; Горшков Анатолий Григорьевич;
Издатель: Кнорус
ISBN: 978-5-406-02710-3, 978-5-406-04588-6
ID: SKU82630
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 945 р. до 4020 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | 1398 р. 1997 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 4020 р. | |
| МАЙШОП 5/5 | 945 р. 1453 р. | |
| Читай-город 5/5 | ||
Описание
Раскрывает содержание важнейшей дидактической единицы рассматриваемой дисциплины - "Основы здорового образа и стиля жизни". Здоровый образ жизни - значимый фактор профессиональной подготовки студента, позволяющий концентрировать его личностно ориентированную направленность. Знание основ и принципов здорового образа жизни поможет студентам самостоятельно и грамотно проектировать и в дальнейшем оптимально организовать свою жизнедеятельность, полнее реализовать трудовой и творческий потенциал.
Соответствует действующему Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования нового поколения по дисциплине "Физическая культура".
Для студентов бакалавриата, изучающих учебную дисциплину "Физическая культура".
5-е издание, стереотипное.
Соответствует действующему Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования нового поколения по дисциплине "Физическая культура".
Для студентов бакалавриата, изучающих учебную дисциплину "Физическая культура".
5-е издание, стереотипное.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Введение
ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА
1.1. Понятие "здоровье", его содержательная
характеристика
1.2. Здоровье физическое, психическое,
социальное, профессиональное
1.3. Критерии здоровья. Индивидуальное
здоровье
1.4. Отношение к здоровью
1.5. Здоровье и экология
1.6. Здоровье и образовательная среда
1.7. Здоровье мужчины и женщины
1.8. Физическая культура и здоровье
1.9. Особенности занятий физическими
упражнениями со студентками в "критические дни"
1.10. Факторы, оказывающие влияние на здоровье
1.11. Самодиагностика состояния здоровья и
физического развития
Контрольные вопросы и задания
ГЛАВА 2. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ И СТИЛЬ ЖИЗНИ
СТУДЕНТА
2.1. Понятия "здоровый образ жизни" и "здоровый
стиль жизни"
2.2. Образ жизни студентов в реалиях
образовательного процесса
2.3. Содержательные характеристики образа
жизни
2.4. Профилактика вредных привычек
2.5. Культура межличностного общения
2.6. Психофизическая регуляция организма
2.7. Культура сексуального поведения
2.8. Критерии эффективности использования
здорового образа жизни
Контрольные вопросы и задания
ГЛАВА 3. САМОРАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ В ЗДОРОВОЙ
ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
3.1. Самопознание как основа саморазвития
3.2. Способы и методы самопознания
3.3. Механизмы самопознания
3.4. Саморазвитие и его характеристики и формы
3.5. Самовоспитание как культура саморазвития
Контрольные вопросы и задания
Заключение
Глоссарий
Литература
Приложение
ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА
1.1. Понятие "здоровье", его содержательная
характеристика
1.2. Здоровье физическое, психическое,
социальное, профессиональное
1.3. Критерии здоровья. Индивидуальное
здоровье
1.4. Отношение к здоровью
1.5. Здоровье и экология
1.6. Здоровье и образовательная среда
1.7. Здоровье мужчины и женщины
1.8. Физическая культура и здоровье
1.9. Особенности занятий физическими
упражнениями со студентками в "критические дни"
1.10. Факторы, оказывающие влияние на здоровье
1.11. Самодиагностика состояния здоровья и
физического развития
Контрольные вопросы и задания
ГЛАВА 2. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ И СТИЛЬ ЖИЗНИ
СТУДЕНТА
2.1. Понятия "здоровый образ жизни" и "здоровый
стиль жизни"
2.2. Образ жизни студентов в реалиях
образовательного процесса
2.3. Содержательные характеристики образа
жизни
2.4. Профилактика вредных привычек
2.5. Культура межличностного общения
2.6. Психофизическая регуляция организма
2.7. Культура сексуального поведения
2.8. Критерии эффективности использования
здорового образа жизни
Контрольные вопросы и задания
ГЛАВА 3. САМОРАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ В ЗДОРОВОЙ
ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
3.1. Самопознание как основа саморазвития
3.2. Способы и методы самопознания
3.3. Механизмы самопознания
3.4. Саморазвитие и его характеристики и формы
3.5. Самовоспитание как культура саморазвития
Контрольные вопросы и задания
Заключение
Глоссарий
Литература
Приложение
О книге
| Автор(ы) | Виленский Михаил Яковлевич, Горшков Анатолий Григорьевич |
| Издатель | Кнорус |
| ISBN | 978-5-406-02710-3 |
| Год издания | 2022 |
| Форматы электронной версии | |
| Серия | Бакалавриат |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 240 |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Виленский Михаил Яковлевич, Горшков Анатолий Григорьевич
Физическая подготовка - издательство "Кнорус"
Категория 756 р. - 1134 р.
Физическая подготовка - издательство "Кнорус" »
Физическая подготовка
Категория 756 р. - 1134 р.
