Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы с сахарным пленом (Демезон Кэтлин) ; Портал, 2021

от 245 р. до 1535 р.

Автор(ы): Демезон Кэтлин;
Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-42-8
все характеристики
ID: SKU77864

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Написать отзыв

Цены (2)Описание О книге Отзывы (3)

Сравнить цены

Цена от 245 р. до 1535 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	245 р. 1632 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1535 р. история цены	наличие уточняйте 18.04.2024
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328

Как купить или где мы находимся +

Описание

Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного сахара, который поднимает нам настроение, но привычка усиливается, и вместо хорошего самочувствия мы получаем депрессию, а вместо прилива энергии - утомление и тревогу.
В книге вы найдете инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости, в том числе семиступенчатую авторскую программу доктора Кэтлин Демезон. Вместе с ней вы шаг за шагом сможете изменить свое поведение и обрести биохимическое исцеление.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Демезон Кэтлин
Издатель	Портал
ISBN	978-5-907241-42-8
Год издания	2021
Серия	Медицина разумного тела

Отзывы (3)

latov
- 30 мая 2023

5/5

Интересная и практически полезная книга для всех "сладкоежек", оказавшихся в зависимости от потребления сахара. Автор последовательно рассматривает сахар как своеобразный наркотик - конечно, не для всех, а для людей с некоторыми особенностями физиологии. В книге много полезных советов, как избавляться от сахарной зависимости.
0 0
Лаврентьева Варвара
- 25 октября 2021

5/5

Долго думала надо ли мне покупать эту книгу и решилась. Она открыла мне глаза. Я никак не могла понять причину моих перепадов настроения и аппетита. Оказалось что это реакция на сахар. Благодаря этой книге пересмотрела свое питание и пошла к диетологу. Книга мне очень понравилась. Спасибо.
0 0
Пескова Юля
- 22 марта 2021

5/5

Очень интересная книга по теме, которую я видела мало где. Это перевод не самого первого издания - ее автор, кажется, совершенствует эту теорию до сих пор, что не может не радовать. Собственно, в книге рассказывается о зависимости от сладкого и о том, как она влияет на повседневную жизнь, возможность похудеть, психологическое и физическое самочувствие. И описаны шаги того, как можно преодолеть эту зависимость. В принципе, пожалуй, эти шаги подходят не только сахарозависимым, но просто отображает полезные пищевые привычки. Довольно много полезного материала, по-моему.
0 0