Спокойная сила. Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров (Богданович Виталий Николаевич) ; Питер, 2019

Сталкивались ли вы с термином "энергетический вампир"? Да или нет, скорее всего вы сталкивались с такими людьми, после которых присутствовало ощущение опустошенности, отсутствие энергии или сил на какие-либо эмоции. Но речь в книге пойдет не только про этих людей и защиту от них. Очень многие ситуации в жизни вызывают те же эмоции, и хорошо живет тот, кто научился с ними справляться. И книга охватывает все сферы защиты. Автор рассказывает о естественных механизмах защиты организма, а так же о дополнительных методах, которые помогут эффективно и правильно защититься от агрессии и враждебности. Изобилие различных техник защиты поможет читателю найти то, что ему по душе. Например я пролистала тему магии и обратилась к более приземленным техникам.



Это не та литература, которую я бы я точно посоветовала в данной области изучения. Я считаю, что главная эмоциональная защита - это внутренний стержень и уверенность в себе. И это то, что автор упоминает, однако отдает большее предпочтение чудным техникам.

0    0

Не могу сказать, что мне не понравилось. Но - некоторые упражнения выглядят мягко говоря странно, и не имеют ничего общего с наукой и психологией.

0    0

Про эту книгу можно сказать только, то что онга должна быть в библиотеке у каждого.

0    0