КаталогКниг.РФ «365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре (Дмитрий Олегович Арсентьев) ; Автор, 2020
71 р.
Автор(ы): Дмитрий Олегович Арсентьев;
Издатель: ЛитРес: Самиздат
ISBN: 978-5-532-98671-8
ID: SKU585792
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Цена от 71 р. до 71 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | 71 р. 89 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Лабиринт 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
| МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность?
60р. – стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.
Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
| Автор(ы) | Дмитрий Олегович Арсентьев |
| Издатель | Автор |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
| ISBN | 978-5-532-98671-8 |
Отзывы (5)
-
Иван Коркодинов
- 24 апреля 20215/5
Тренируюсь уже несколько месяцев, мне нравится. Все разжевано до мелочей!Побольше бы подобных тренировок, советую приобрести всем новичкам
0 0
-
Ольга
- 8 апреля 20215/5
Книга огонь, все понравилось, для меня наиболее интересной показалась последняя глава про жирогонку, вообще здорово когда в программе собраны разные методики тренировок
0 0
-
Ivan Uhov
- 5 апреля 20214/5
Программа разнообразная, хорошо рассмотрены вопросы прогрессии нагрузки, что и в каком тренировочном объеме следует добавлять от микроцикла к микроциклу
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Дмитрий Олегович Арсентьев
Похожие товары
Категория 56 р. - 85 р.
